Vitamín K2 D3Výživové doplnky Vitamín D3 a K2 je výživový doplnok na doplnenie vitamínov, obsahuje v tukoch rozpustný vitamín D3 a vitamín K2 alebo menachinón. Jedna tableta obsahuje 1000IU (25 mcg) vitamínu D3 – zodpovedá to 500 % referenčnej výživovej hodnoty a 60 mcg vitamínu K2. Účinky vitamínu D: prispieva k správnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforuprispieva k normálnej
Popis produktu
Vitamín K2 D3Výživové doplnky Vitamín D3 a K2 je výživový doplnok na doplnenie vitamínov, obsahuje v tukoch rozpustný vitamín D3 a vitamín K2 alebo menachinón. Jedna tableta obsahuje 1000IU (25 mcg) vitamínu D3 – zodpovedá to 500 % referenčnej výživovej hodnoty a 60 mcg vitamínu K2. Účinky vitamínu D: prispieva k správnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforuprispieva k normálnej hladine vápnika v krviprispieva k normálnej funkcii imunitného systémuprispieva k normálnej činnosti svalovzúčastňuje sa na regulácii vstrebávania vápnika a fosforuv črevách a obličkách sa vďaka nemu zvyšuje absorpciu minerálovposilňuje imunitný systémprispieva k udržaniu zdravých kostí a plnohodnotnému stavu zubov Účinky vitamínu K: prispieva k správnej zrážanlivosti krvi, prispieva k udržaniu zdravých kostí Vitamín D3 – je tiež známy ako „slnečný vitamín“, vitamín D je hormón, je rozpustný v tukoch, ktoré vaše telo môže produkovať voľne a samostatne čiže prirodzene. Eistuje celý rad vitamínu D, ale najdôležitejšie sú vitamín D2 a vitamín D3. Vitamín D3 – je známy aj ako cholekalciferol, je vyrobený pre našu pleť. Naše telo potrebuje vitamín D3 na rozličné funkcie – často ide o vstrebávanie vápnika a pevnosť kostí – prispieva to k celkovej rovnováhe.Niektoré štúdie hovoria o tom, že vitamín D dokáže zmierniť príznaky sezónnej afektívnej poruchy. Za normálnych okolností sa vitamín D tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia z provitamínu. Existujú však faktory, ktoré limitujú využitie UVB na tvorbu tohto slnečného vitamínu v koži, t.j. ročné obdobie, lokalita, časť dňa, smog a vek. V zime sa dostáva do tela zväčša iba potravou živočíšneho pôvodu:Vitamín D nájdete volej z rybej pečene, sleďsardinkalososmäsovaječný žĺtokmliekomliečne výrobkyhríbykvasnicekakaoďatlerastlinné tuky a olejeobilniny V zelenine sa nachádza vo veľmi málom množstve, a je dôležité pripomenäúť, že varením sa tento vitamín neznehodnocuje.Vápnik je najviac sa vyskytujúci esenciálny minerálny prvok. Vápnik sa nachádza vo veľkom množstve v potravinách. Nachádza sa predovšetkým v kostiach a zuboch.Účinky vápnika v organizme je rôzne a preto je potrebné ho dopĺňať – pre dobré rozloženie a vstrebávanie je potrebné užívať výživový doplnok vitamínu D3 a K2, aby sme dosiahli požadované optimum.Vápnik je potrebný pre rast a správny vývin kostí u detí, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi, energetickému metabolizmu, k normálnej funkcii činnosti svalov, k normálnej funkcii nervovej sústavy a nervových prenosov, k správnemu procesu tráviacich enzýmov, podieľa sa na procese delenia a špecializácie buniek a je potrebný pre udržanie dostatočného stavu zdravých kostí a zubov, predchádza tak osteoporóze.Dávkovanie:Dávkovanie konzultujte so svojím lekárom či lekárnikom. Ak užívate iné lieky informujte sa o funkcii oboch liekov. Výživový doplnok nie je určený na diagnostiku a liečbu. Nie je náhradou za pestrú stravu a je dôležité dodržiavať dávkovanie uvedené v príbalovom letáku.Obsah balenia: 30 tabliet Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ: Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Vitamíny a minerály
Vitamíny a minerály sú základnými živinami, ktoré organizmus potrebuje na správne fungovanie. Na našom webe sme vytvorili špeciálnu podkategóriu venovanú práve týmto dôležitým látkam.
Vitamíny sú organické zlúčeniny, ktoré náš organizmus nevie samo vyrobiť a preto ich musíme prijímať z potravy. Každý vitamín má svoju špecifickú úlohu v organizme a je dôležitý pre rôzne telesné funkcie. Napríklad vitamín C posilňuje imunitný systém a podporuje tvorbu kolagénu, zatiaľ čo vitamín D je nevyhnutný pre zdravie kostí a zubov.
Minerály sú anorganické látky, ktoré organizmus potrebuje vo väčšom množstve. Sú nevyhnutné pre rôzne životné procesy, ako je napríklad tvorba kostí, regulácia krvného tlaku a správne fungovanie svalov. K známym minerálom patrí vápnik, ktorý je dôležitý pre zdravie kostí, železo, ktoré je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek, alebo horčík, ktorý ovplyvňuje svalovú funkciu a podporuje správne nervové impulzy.
Na našom webe nájdete podrobnejšie informácie o jednotlivých vitamínoch a mineráloch. V každej sekcii si môžete prečítať, akú úlohu daná látka plní v organizme, v akých potravinách ju môžete nájsť, a aké sú príznaky nedostatku alebo prebytku danej látky. Okrem toho vám poskytneme aj odporúčané denné dávky vitamínov a minerálov pre dospelých aj deti.
Naše stránky vám tiež ponúkajú rôzne tipy a rady, ako si zabezpečiť dostatočný príjem vitamínov a minerálov formou vyváženej stravy. Môžete sa dozvedieť, ako sa správne stravovať, aké potraviny sú bohaté na jednotlivé živiny, a ako ich najlepšie využiť. Neustále pridávame nové články a informácie, aby sme vám pomohli vytvoriť zdravý a vyvážený životný štýl.
U nás na webe nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o vitamínoch a mineráloch. Sme tu pre vás, aby sme vám pomohli poznať ich úlohu v organizme a vedeli ste, ako si ich správne zabezpečiť.