37,60 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024

Vychutnajte si lahodný whey proteín s kolagénom v tej najlepšej kvalite s vysokým obsahom bielkovín a aminokyselín vrátane BCAA!Či už sa rozhodnete si tento proteínový drink dopriať po náročnom tréningu alebo si len užiť jeho dokonalú príchuť slaného karamelu ako desiatu počas dňa, rozhodne vás poteší nielen svojim nadupaným zložením, ale aj energetickou hodnotou v podobe 88,80 kcal v jednej porcii!Pre

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

Vychutnajte si lahodný whey proteín s kolagénom v tej najlepšej kvalite s vysokým obsahom bielkovín a aminokyselín vrátane BCAA!Či už sa rozhodnete si tento proteínový drink dopriať po náročnom tréningu alebo si len užiť jeho dokonalú príchuť slaného karamelu ako desiatu počas dňa, rozhodne vás poteší nielen svojim nadupaným zložením, ale aj energetickou hodnotou v podobe 88,80 kcal v jednej porcii!Pre koho je VENIRA proteín vhodný?Pre aktívne ženy aj mužov, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie a chcú podporiť svoju fyzickú kondíciu, nie je výber správneho proteínu len otázkou chuti, ale aj kvality a predovšetkým účinnosti. VENIRA srvátkový proteín s neodolateľnou príchuťou as minimom sacharidov a tukov je špeciálne navrhnutý pre osoby bez ohľadu na vek, ktoré hľadajú ideálny doplnok stravy pre dosiahnutie svojej vysnívanej postavy.Proteín slúžiaci na prípravu drinkov alebo ako výdatné ozvláštnenie ovsených vločiek a kaší bol navrhnutý tak, aby vyhovoval aj všetkým športovcom, ktorí sa venujú cvičeniu a chcú si vybudovať svalovú hmotu či redukovať hmotnosť. Srvátkový proteín s hovädzím kolagénom a biotínom bude tiež veľkým prínosom pre tých, ktorí milujú slaný karamel. Obsahuje totiž iba 0,40 gramov cukrov v dennej dávke, a vy tak budete môcť hrešiť bez akejkoľvek viny!Aké sú prednosti VENIRA proteínu?Náš whey proteín pochádzajúci z mlieka z BIO chovov v Európe je najbohatším zdrojom aminokyselín BCAA s pomerným zastúpením, ktoré do značnej miery zodpovedá pomerom v kostrovom svalstve. So 4 gramami troch najdôležitejších BCAA aminokyselín v dennej dávke, teda leucínu, izoleucínu a valínu, sa jedná o plnohodnotný proteín pre potrebnú regeneráciu svalov s optimálnym využitím pre telo.Aj napriek vysokej vstrebateľnosti samotného proteínu je jeho zloženie obohatené aj o prírodné enzýmy Papain a Tolerázu slúžiace pre ešte lepšie trávenie bielkovín. Hovädzí kolagén napomáha k zachovaniu zdravých a pevných kĺbov. Na stabilizáciu hladiny glukózy v krvi, ale predovšetkým na potrebnú starostlivosť o krásu zvnútra i zvonku, sme do proteínu pridali aj biotín. A čo viac Za lahodnou arómou slaného karamelu stoja prírodné arómy, farbivá i dochucovadlá, ako je napr. himalájska soľ!Prečo práve srvátkový proteín?Okrem výrazných antikatabolických účinkov zabraňujúcich straty svalovej hmoty patrí VENIRA srvátkový proteín medzi bohatý zdroj biogénneho cysteínu chrániaci telo pred oxidatívnym stresom, ktorého je v ňom obsiahnuté najmenej o 4x viac ako v bielkovine sójovej. Whey proteín je obľúbený predovšetkým aj pre jeho vysokú kvalitu a stráviteľnosť, ktorá sa pomocou šetrnej metódy spracovania ešte výrazne zvyšuje.Narozdiel od sójových proteínov obsahuje náš whey proteín v jednej dennej dávke iba 1,56 gramov tukov s ešte menším množstvom sacharidov. Na získavanie srvátky využívame proces skríženej mikrofiltrácie pomocou keramických filtrov za nízkeho tlaku i teploty. Prostredníctvom šetrného spracovania sa zachováva organický charakter bielkovín, ktoré sú tak pre naše telo úplne prirodzené.Aké aktívne látky obsahuje každá denná dávka?Hovädzí kolagén - vo vode rozpustná bielkovina prispievajúca k revitalizácii pokožky, vlasov a nechtov. Podporuje pevnosť kĺbov.Papain a Toleráza – hlavnou úlohou týchto tráviacich enzýmov je pomôcť rozkladať bielkoviny a zlepšiť ich vstrebateľnosť.Biotín – čiže vitamín H pomáha stabilizovať hladinu glukózy v krvi a podporuje centrálny nervový systém.Kyselina asparagová - aminokyselina, ktorá je stavebným blokom bielkovín v ľudskom tele.Kyselina glutamová - aminokyselina kľúčová v energetických a metabolických procesoch.L-leucín, L-izoleucín a L-valín - patria do skupiny vetvených aminokyselín (BCAA) a sú dôležité pre syntézu bielkovín a rast svalov.L-serín - aminokyselina s významným vplyvom na nervový systém a kognitívne funkcie. Podporuje imunitný systém.L-glycín - aminokyselina, ktorá chráni črevnú sliznicu a podporuje zdravie čriev. Zúčastňuje sa na detoxikácii ľudského organizmu.L-histidín - aminokyselina zapojená do dôležitých procesov v tele. Slúži ako antioxidant.L-arginín - aminokyselina hrajúca kľúčovú úlohu v tvorbe dusíka v tele. Podporuje rast svalov a dodáva krv do svalových buniek.L-threonin - aminokyselina, ktorá je nevyhnutnou zložkou bielkovín a peptidov kľúčových pre rast a opravy tkanív a funkciu svalov.L-alanín - aminokyselina slúžiaca ako zdroj energie pre svaly, najmä počas fyzickej aktivity.L-tyrozín - aminokyselina umožňujúca lepšie zvládať stresové situácie tým, že podporuje produkciu stresových hormónov.L-metionín - aminokyselina kľúčová pre tvorbu kolagénu a keratínu, teda nevyhnutných bielkovín pre zdravie kože, vlasov a nechtov.L-cysteín - aminokyselina, ktorá podporuje imunitný systém a napomáha telo detoxikovať od škodlivých látok.L-fenylalanín - aminokyselina hrá svoju rolu v produkte dopamínu, čím pozitívne ovplyvňuje náladu.L-lyzín - aminokyselina prispievajúca k rastu kostí, svalov a tkanív. Je dôležitá pri tvorbe kolagénu.L-tryptofán - aminokyselina, ktorá je prekurzorom neurotransmiteru serotonínu - hormónu šťastia. Podporuje zvýšenie jej hladiny, čo má pozitívny vplyv na psychické zdravie.Ako sa proteín so slaným karamelom užíva?Srvátkový proteín môžete užívať hneď niekoľkými spôsobmi. Na jeho rýchle vstrebanie po tréningu pridajte jednu odmerku (30 g) do 200 - 250 ml vody a dôkladne premiešajte, pretrepte alebo rozmixujte. Na pomalšie vstrebávanie proteínu v priebehu dňa alebo na noc ho rozmiešajte v rovnakom množstve odtučneného či sójového mlieka. Prípadný sediment je prirodzenou a biologicky hodnotnou súčasťou výrobku.Veľkou výhodou nášho proteínu je, že ho môžete pridať aj do ovsených vločiek, kaší alebo iných jedál a vytvoriť si tak poriadne výdatnú desiatu!S čím kombinovať?Pre celkovo lepší tréning, zvýšenie energie a nabudenie vám dokonale poslúži prírodný doplnok stravy VENIRA Nakopni to! s beta-alanínom, arginínom, taurínom, kofeínom a ashwagandhou. Ak chcete schudnúť nejaké tie kilá, s VENIRA spaľovačom tukov a pravidelným cvičením to pôjde samo, pretože urýchľuje trávenie a potláča chuť do jedla.Upozornenie: Výrobok neslúži ako náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Prípravok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Minimálna trvanlivosť do konca dátumu uvedeného na obale.Skladovanie: Uchovávajte v suchu pri teplote do 25 °C. Uchovávajte na tmavom mieste.Vyrobené v ČR.Vašu objednávku odošleme okamžite v krásnom baleníTo, že vám prišiel balík od VENIRY, spoznáte na prvý pohľad. Produkty posielame v krásnej poštovej krabici s ďakovnou kartou. Všetko v balíku je starostlivo zabalené do baliaceho materiálu a krabica je ešte prelepená páskou, aby sa predišlo akýmkoľvek problémom pri doručovaní. Všetky materiály, ktoré používame, sú plne recyklovateľné.Objednávky zasielame prostredníctvom Slovak Parcel Service, DPD alebo Packety (Zásielkovňa), a keďže máme všetko skladom, balík vám príde už nasledujúci pracovný deň.Pozrite si všetky výhody nákupu >Urobte si u nás radosť a my vás odmenímeNie sú to len prémiové produkty, ktoré robia nákup u nás výnimočným. Vážime si každej objednávky a chceme sa vám poďakovať za to, že u nás nakupujete! Preto ku každej objednávke vždy dávame darček. V súčasnosti máme 3 darčeky a sú odstupňované podľa hodnoty objednávky. Zobrazia sa automaticky v 1. kroku nákupného košíka, kde si môžete vybrať darček, ktorý sa vám najviac páči podľa hodnoty objednávky.Ku každej objednávke môžete získať len 1 darček.Nie ste si istí, či je tento produkt pre vás vhodný? Alebo potrebujete poradiť s niečím iným?Potom nás určite neváhajte kontaktovať, pretože sme tu pre vás a radi vám poradíme! Môžete nás kontaktovať buď telefonicky, e-mailom alebo na sociálnych sieťach.+420 770 118 595  (Po-Pá 8:00 - 16:00)info@venira.sk 

Proteíny

Vitajte na našej stránke venovanej proteínom. Proteíny sú zložené organické látky, ktoré tvoria základné stavebné prvky tkanív, svalov a enzýmov v našom tele. Sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho organizmu a sú dôležité pre rast a opravu buniek.

Naša podkategória Proteíny poskytuje informácie a tipy o výživových doplnkoch bohatých na proteíny, ktoré môžu pomôcť s rôznymi cieľmi, ako je budovanie svalovej hmoty, regenerácia svalov po tréningu alebo udržiavanie zdravej stravy. Na tejto stránke nájdete prehľadné a dôkladné súhrny o najbežnejších proteínových doplnkoch na trhu.

Prechádzaním skrz naše články sa dozviete viac o rôznych druhoch proteínov, ako je srvátkový proteín, kazeín, sojový proteín alebo rastlinné proteíny. Ponúkneme vám detailné informácie o ich výhodách a účinkoch na telo, ako aj o odporúčaných dávkach a možných vedľajších účinkoch.

Okrem toho, radi vám poskytneme aj odporúčania pre správnu stravu bohatú na proteíny. Zahrnutie proteínových potravín do vášho jedálnička môže mať pozitívny vplyv na vaše zdravie a telo. Stravovacie tipy, recepty a nápady na využitie proteínových potravín nájdete v našich článkoch.

Veríme, že s našimi informáciami vám poskytneme dostatočný prehľad o proteínových doplnkoch a výhodách, ktoré môžu priniesť do vášho života. Ak máte ďalšie otázky alebo potrebujete individuálnu radu, neváhajte nás kontaktovať.

Vitajte na našej stránke o proteínoch a nech vám poskytnuté informácie pomôžu dosiahnuť vaše ciele a zdravý životný štýl.

PPL 1,00 €
DPD 1,00 €
ZASILKOVNA 1,00 €
Koľko stojí VENIRA whey proteín, slaný karamel, 1000 g slaný karamel, 1000 g?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 37,60 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?
Produkt je zaradený v kategóriách Šport a outdoor > Športy > Športová výživa > Proteíny

HEALTHYCO Proteinella Biela čokoláda nátierka s proteínmi 200 g HEALTHYCO Proteinella Biela čokoláda nátierka s proteínmi 200 g

Nátierka biela čokoláda obsahuje srvátkové bielkoviny, so sladidlom. Obsahuje srvátkový proteínový koncentrát. Obsahuje maltitol, ktorý má nižšiu kalorickú hodnotu a asi o polovicu nižší glykemický index ako sacharóza (bežný cukor). Obsahuje tiež vlákninu. Neobsahuje palmový olej. Zloženie: sladidlo: maltitol, slnečnicový olej, sušené odstredené mlieko (13 %), srvátkový proteínový koncentrát (z mlieka)

Nutrend Qwizz Protein Bar 60g arašidové maslo Nutrend Qwizz Protein Bar 60g arašidové maslo

Proteínová tyčinka Nutrend Qwizz Proteín Bar je skutočná hviezda medzi proteínovými tyčinkami. Chrumkavá a plná proteínu. Karamel tiahnuci sa s každým uhryznutím. Mliečna čokoláda, ktorá vám nedá spať. Málo cukru a veľa muziky. 21 g bielkovín v každej tyčinke poteší každého športovca a obľúbia si ju aj ľudia vyhľadávajúci nízky obsah cukru. Vysoký obsah vlákniny a bezlepkové zloženie, nájdete v každej

Nutrend Deluxe 60 g panna cotta Nutrend Deluxe 60 g panna cotta

Tyčinka Nutrend Deluxe 60 g je vlajková loď medzi proteínovými tyčinkami. Má chuť, ktorá siaha ďaleko za hranice bežnej produkcie. Jedná sa o jeden z najkvalitnejších zdrojov proteínu. Dokonale vyvážené zloženie, ktoré je naviac bez lepku! Či už zvolíte akúkoľvek príchuť, buďte si istí, že sa stane bežnou súčasťou Vášho jedálnička. A spomenuli sme, že je tyčinka Deluxe zaliata lahodnou kakaovo-mliečnou

Nutrend Excelent Bar mandle+pistácie s pistáciami Nutrend Excelent Bar mandle+pistácie s pistáciami

Nutrend Excelent Bar Double je dvojvrstvová proteínová tyčinka s polevou z pravej čokolády či jogurtu. Vyniká lahodnou chuťou a 25% bielkovín.Kľúčové vlastnosti: 25% bielkovín 21 g bielkovín v tyčinke (85 g) 3,2 g BCAA v tyčinke (85 g) L-glutamín vitamíny B2, B3 dve vrstvy bez lepku v pravej čokoláde či jogurte (podľa príchuti) Použitie: Po rozbalení je výrobok určený na okamžitú spotrebu. Upozornenie:

GymBeam Just Whey 1000 g čučoriedkový jogurt GymBeam Just Whey 1000 g čučoriedkový jogurt

Just Whey je viaczložkový srvátkový proteín vyrobený z mlieka voľne sa pasúcich kráv. Obsahuje funkčnú kombináciu srvátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu, vďaka čomu má v organizme skvelú využiteľnosť. Navyše je ľahko stráviteľný, a to aj zásluhou pridaného komplexu tráviacich enzýmov Digezyme®. Ľahko tak pomôže s príjmom bielkovín, ktoré sú dôležité pre rast a udržanie svalovej hmoty aj normálneho

TPW Hrachový proteín Pea Protein 80 1000 g bez príchute TPW Hrachový proteín Pea Protein 80 1000 g bez príchute

Pea Protein 80 je 100 % prírodný zdroj bielkovín rastlinného pôvodu, ktoré telo potrebuje pre rast a udržanie svalov. V každej dávke sa nachádza 24 g proteínu a minimum tuku či sacharidov. Hrachový proteín je navyše vhodný aj pre vegánov.

ActivLab 100% Whey Premium 2000 g vanilka ActivLab 100% Whey Premium 2000 g vanilka

100% Whey Premium je proteín prémiovej kvality ideálny pre všetkých športovcov a kulturistov. Obsahuje až 75 % bielkovín zo srvátkového proteínového koncentrátu, vďaka čomu účinne podporuje nárast svalovej hmoty. Obsahuje tiež nízke množstvo tukov a sacharidov a nenájdete v ňom ani stopu pridaného cukru.

TPW Whey Protein 360 ® 2400 g slaný karamel bandit TPW Whey Protein 360 ® 2400 g slaný karamel bandit

Whey Protein 360 ® je inovatívny viaczložkový proteín, ktorý si vás získa svojou lahodnou chuťou a premysleným zložením. Obsahuje zmes srvátkového koncentrátu, izolátu, hydrolyzátu a sójového proteínu. Môže sa pochváliť vyváženým spektrom aminokyselín a vynikajúcou vstrebateľnosťou bielkovín. Bielkoviny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty, ako aj k udržaniu zdravých kostí. Vďaka tomu je vhodný

Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard 896 g jahoda Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard 896 g jahoda

100 % Whey Gold Standard obsahuje funkčnú kombináciu srvátkového izolátu, koncentrátu a hydrolyzátu. Má priaznivé aminokyselinové spektrum, vyniká rýchlou vstrebateľnosťou a navyše sa pýši dokonale vyladenou chuťou. To je len niekoľko z mnohých dôvodov, prečo patrí medzi najpredávanejšie proteíny na svete.

GymBeam True Whey 2500 g čokoláda kokos GymBeam True Whey 2500 g čokoláda kokos

True Whey je srvátkový koncentrát (WPC), ktorý patrí k najobľúbenejším proteínom. Má vysoký obsah bielkovín, ktoré prispievajú k rastu aj udržaniu svalovej hmoty. Okrem toho vyniká výbornou vstrebateľnosťou, ľahkou stráviteľnosťou a prirodzene vysokým obsahom esenciálnych aminokyselín (EAA) vrátane BCAA. Doplní tak kvalitné bielkoviny po tréningu aj kedykoľvek inokedy počas dňa.

GymBeam Vegan Blend 1000 g banán GymBeam Vegan Blend 1000 g banán

Vegan Blend je zmes hrachového, ryžového a konopného proteínu, ktorá obsahuje bielkoviny z čisto rastlinných zdrojov. Ide tak o viaczložkový proteín s priaznivým aminokyselinovým spektrom. Neobsahuje laktózu ani lepok, a navyše je vhodný aj pre vegánov. Rovnako ho ocenia aj ľudia s intoleranciou alebo alergiou na kravské mlieko. Tento vegánsky proteín pomôže efektívne doplniť kvalitné rastlinné bielkoviny,

Sunwarrior Proteín classic plus 750 g Sunwarrior Proteín classic plus 750 g

Sunwarrior Proteín classic plus 750 g v bio kvalite je postavený na originálnom ryžovom proteínu Sunwarrior, a navyše obsahuje aminokyseliny z hrášku, chia semienok, quinoi a amarantu. Táto kombinácia potravín si stále zakladá na jemnej povahe hnedej celozrnnej ryže, ale navyše s riadnu dávkou sily, ktorá urobila Warrior Blend tak populárne. Hypoalergénne zloženie bez lepku a sóji zaručuje

Iswari Super vegan 66% proteín kakao BIO 250 g Iswari Super vegan 66% proteín kakao BIO 250 g

Iswari Super vegan 66% proteín kakao BIO 250 g Super Vegan Protein je unikátnou zmesou troch rastlinných proteínov: konopného, hrachového a ryžového. Špeciálna Iswari receptúra kombinuje tieto proteíny v ideálnom pomere s ohľadom na množstvo jednotlivých esenciálnych aminokyselín. Ide teda o kompletný proteín, pretože nielen obsahuje všetky potrebné AMK, ale zároveň ich dodáva v pomere, ktorý zodpovedá

Optimum Nutrition 100% Casein Protein 910 g jahoda Optimum Nutrition 100% Casein Protein 910 g jahoda

100% Casein je nočný proteín v podobe biologicky hodnotného micelárneho kazeínu. Vďaka tomu svoje telo zásobíte pomaly stráviteľnými bielkovinami, ktoré podporujú rast a udržanie svalov. Je teda ideálny pre športovcov, ktorí chcú svojim svalom zabezpečiť konštantný prísun aminokyselín aj počas spánku. Pre komplexný účinok je obohatený o horčík a zinok, ktorý prispieva k udržaniu normálnej hladiny testosterónu

Applied Nutrition ISO-XP 1800 g jahoda Applied Nutrition ISO-XP 1800 g jahoda

ISO-XP je 100% srvátkový izolát, ktorý vyniká svojim vysokým obsahom bielkovín. Konkrétne ide o minimálne 22,5 g v závislosti na príchuti. Jedna dávka obsahuje zanedbateľné množstvo sacharidov, takže je vhodný aj pri chudnutí. Súčasťou proteínu je aj 5,3 g BCAA.

Kompava ProteinFit 70 prášok, s príchuťou vanilka 500g Kompava ProteinFit 70 prášok, s príchuťou vanilka 500g

Ľahko stráviteľný nočný proteín s vysokým obsahom kvalitných bielkovín, ktoré sú uvoľňované postupne po dobu 4 až 5 hodín.

BioTechUSA 100% pure whey vanilka 454 g BioTechUSA 100% pure whey vanilka 454 g

Srvátkový proteínový komplex s enzýmom bromelaín, s aminokyselinami, bez palmového oleja, so sladidlom. Prečo odporúčame prípravok BioTechUSA 100% Pure Whey?  Obsahuje pridané BCAA, glutamín a arginín Obsah BCAA viac ako 4,3 g v každej dávke Bez gluténu* Bez palmového oleja Bez konzervačných látok Široký výber príchutí Dostupný aj bez príchute *Neobsahuje glutén v súlade s predpismi Európskej

Descanti Whey Proteín Chocolate Hazelnut 1000 g Descanti Whey Proteín Chocolate Hazelnut 1000 g

Descanti Whey Proteín Chocolate Hazelnut 1000 g Srvátkový proteín s lahodnou príchuťou orieškovej čokolády. Dávkovanie: Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 250ml vody. Užívajte 1 porciu denne: v tréningové dni konzumujte 1 porciu po 30 minútach od tréningu. V netréningový deň užívajte 1 porciu po prebudení. Zloženie: Instantný srvátkový proteínový koncentrát [srvátkový proteínový koncentrát, emulgátor

Populárne produkty

SALUS Floradix kindervital fruity 250 ml
11,99 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Sunar Do ručičky Jablko 100 % ovocia 100g
1,19 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Gél lak NeoNail Cover Base Protein - Pastel Rose 7,2ml
9,49 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Ellen Wille Parochňa SKY p_sky: safranred rooted
200,00 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Cannaderm Cappillus šampón proti lupinám New 150 ml
15,60 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Hot Diamonds Krásny strieborný prsteň s diamantom Forever DR246 60 mm
107,10 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Nobilis Tilia Krém na ruce s myrhou 50 ml
11,30 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Chloé Chloé - EDP 20 ml
25,90 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Habys valec Farba: pistáciová (#22) - Vinyl Flex, Rozmery: 18 x 60 cm
27,00 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Calvin Klein CK21501 240
150,90 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Graviola Klas
16,25 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Eucerin HYALURON-FILLER+3xEFFECT Nočný krém REFILL 50ml
33,82 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Parfums De Marly Galloway - EDP 125 ml
172,30 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
FORTUNA Elastická bandáž na koleno - L
5,54 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Kozmetický stolík Fabulo Kalen
269,00 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
MAXIS RELAX COTTON 280 DEN LÝTKOVÉ PANČUCHY
16,48 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Molton Brown Re-charge Black Pepper - EDT 100 ml
111,10 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024
Art of Polo Letný klobúk cz24134.7 60 cm
14,10 €
Uvedená cena je platná k 11.06.2024