Slamienka talianska - vňať narezaná - Helichrysum italicum - Herba helichrysi Slamiha je skvelá korenina v kuchyni, môžete ju použiť na ochutenie omáčok, ryže a polievok. Kvety slamihy môžete využiť v boji proti moliam. Sušené, drvené kvety slamihy nasypte do látkového vrecúška a uložte do skrine. Odvar zo slamihy pomáha pri problémoch s častým močením a pri problémoch s dýchacími cestami.  Slamihu

Pestrec mariánsky - vňať narezaná - Silybum marianum - Herba cardui marianae Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je jednoročná či dvojročná bylina na prvý pohľad veľmi podobná bodliaku. Dorastá do výšky 60 - 150 cm, vyznačuje sa výraznými, fialovo-ružovými až modrými kvetmi a je známa predovšetkým pre svoj priaznivý vplyv na detoxikáciu a regeneráciu pečeňového tkaniva a podporu funkcie tráviacej

Ruža šípová - šupka - Rosa canina - Fructus cynosbati Ruža šípová obsahuje vitamíny C, A, B a E a ďalšie podporné látky, ktoré podporujú reparačné procesy a zlepšujú metabolizmus. Šípka má močopudný účinok, prečisťuje a pôsobí protizápalovo. Blokuje kamene v močovom mechúri. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi, má vplyv na normálnu zrážanlivosť krvi. Používa sa pri zle hojacich sa ranách a na normálne

Brusinca čučoriedková, čučoriedka - list celý - Vaccinium myrtillus - Folium myrtilli Sušené celé listy čučoriedky čiernej. Priaznivé účinky čučoriedky: pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi, normálne trávenie, normálna činnosť obehovej sústavy, pomáha pri pocite ťažkých nôh, pôsobí ako antioxidant. Použitie Sušené listy čučoriedky môžete použiť na výrobu nálevu, odvaru alebo čaju. V prípade

Čajovník čínsky, čierny čaj assam - Thea sinensis  Čierny čaj assam je obľúbený najmä pre obsah kofeínu a preto je vhodný na ranné pitie. Assam má plnú a zároveň jemnú chuť. Tmavé až čiernohnedé listy majú pekný pravidelný vzhľad, sú rolované do tenkých cca centimetrových vláskov s obsahom šedavých alebo striebristých výhonkov. Farba nálevu je zlatooranžová. Použitie 1 čajovú lyžičku čaju zalejte

Divozel malokvetý - kvet - Verbascum thapsus - Flos verbasci Sušené kvety divozelu veľkokvetého a ďalších (Verbascum thapsus L., Verbascum densiflorum Bertol. (syn. V. thapsiforme Schrad.), V. phlomoides L.). Priaznivé účinky divozelu: normálna činnosť hltanu a dýchacích ciest, normálny stav buniek sliznice, normálna činnosť močového mechúra a obličiek, prirodzená obranyschopnosť, normálne trávenie. Použitie Divozel

Blahovičník guľatoplodý, eukalyptus - list narezaný - Eucalyptus globulus - Folium eucalypti Sušený, narezaný list eukalyptusu. Cenný je predovšetkým pre obsah éterických olejov. Priaznivé účinky eukalyptu: normálna funkcia dýchacieho systému, normálny stav svalov a kĺbov, normálna hladina glukózy v krvi. Použitie Sušený list eukalyptu môžete použiť na výrobu nálevu, tinktúry, oleja alebo ho môžete

Klinčekovec voňavý, klinček - kvet celý - Syzygium aromaticum - Flos caryophylli Nerozvinuté puky klinčekovca vonného, ktoré sú sušené tak dlho, kým nezískajú červenohnedú farbu. Priaznivé účinky klinčeka: normálna činnosť kardiovaskulárneho systému, prekrvenie, normálne trávenie,  podporuje chuť do jedla, normálna funkcia dýchacieho systému, antioxidant,  libido. Použitie Klinček môžete použiť

Ibištek sudánsky - kvet narezaný - Hibiscus sabdariffa - Flos hibisci Sušené, rezané kalichy a kalíšky ibišteka (Hibiscus sabdariffa). Tiež sa môžete stretnúť s názvami ibištek sudánsky, slez africký či sudánska ruža. Kvety majú svetlo červenú až tmavo fialovočervenú farbu, charakteristickú vôňu a kyslú chuť. Ako karkade je nazývaný bylinný nápoj z kvetov ibišteka teda ibištekový čaj. Priaznivé účinky

Palina pravá - vňať narezaná - Artemisia absinthium - Herba  artemisiaiae absinthium Sušená vňať paliny pravej. Vňať paliny má známe využitie v ľudovom liečiteľstve. Z paliny sa zberá najmä kvitnúca vňať, a to na prípravu nálevu, ktorý sa vyznačuje veľmi výraznou horkou chuťou. Práve táto typická horkosť paliny zapríčinila, že je bylina súčasťou mnohých alkoholických aj nealkoholických nápojov. Priaznivé

Sézam lúpaný celý - Sesamum indicum - Semen sesami Sezamové semienka obsahujú trojicu minerálov - vápnik, horčík a fosfor, ktoré z neho robia kráľa vo svojej kategórii. Je to plod sezamu indického, ktorý okrem Indie rastie aj na mnohých ďalších miestach. Jedná sa o jedno z najstarších a najpoužívanejších korenín na svete. Sezamové semienka obsahujú zdravé tuky omega 3 a omega 6 mastné kyseliny. Nechýbajú

Rooibos - vňať narezaná - Aspalathus linearis - Herba asphalati Rooibos nie je pravým čajom, ale je rovnako populárny. Ide o sušené listy z kríku čajovníkovca kapského (Aspalathus linearis), ktorý rastie v horách južnej Afriky. Rooibos je mierne sladkastý, príjemný nápoj mahagónovej červenej farby a sladkastej orieškovej vône, ktorý si podmaní takmer každého, kto ho ochutná. Rooibos obsahuje mnoho

Medvedí cesnak - list celý - Allium ursinum - Herba allii ursini Sušené listy medvedieho cesnaku  (Allium ursinium). Medvedí cesnak sa zbiera ešte pred vykvinutím, pretože potom stráca svoju typickú chuť a aj arómu. Má chuť ako klasický cesnak, ale o niečo jemnejšiu. Priaznivé účinky medvedieho cesnaku: normálna činnosť kardiovaskulárnej sústavy, vylučovanie ťažkých kovov, metabolizmus cholesterolu, normálna

Medovka lekárska - list celý - Melissa officinalis - Folium melissae Medovka lekárska obsahuje vitamín C, B, flavonoidy, fenolové kyseliny a kyselinu rozmarínovú. Najznámejšia je schopnosť tejto bylinky pomáhať pri menštruačných bolestiach, nadúvaní, búšení srdca a vysokom krvnom tlaku. Medovkový čaj pomáha pri psychických ťažkostiach. Upokojuje, zmierňuje časté zmeny nálad a pomáha zaspať, preto sa

Tymián obyčajný - list celý - Thymus vulgaris - Folium thymi vulgaris Tymián je baktericídna bylina. Odvar z tymiánu rozpúšťa hlieny, môžete ho použiť ako kloktadlo pri čiernom kašli či zápali priedušiek.  Priaznivé účinky tymiánu: pôsobí proti hnačkám, nadúvaniu a pri zápaloch tráviaceho traktu, je protizápalový, účinný proti baktériám, plesniam a parazitom, je výborný pri liečbe prechladnutia,

Arónia čiernoplodá - plod celý - Aronia melanocarpa - Fructus aroniae Sušené celé plody arónie čiernoplodej. Plody arónie majú jedinčnú chuť s jemnými tónmi horkosti a sviežej kyslosti. Plody arónie čiernoplodej majú vysoký obsah antokyanov (1480 mg na 100 g čerstvých bobúľ - 3x viac ako u čučoriedok) flavonoidy, kyselinu listovú, minerálne látky ako železo, draslík, jód, bór, fluór, mangán, meď, kobalt,

Citrónová tráva, Lemongrass - list narezaný - Cymbopogon citratus - Herba cymbopogoni Sušené, rezané nadzemné časti citrónovej trávy. Je známa svojou výraznou citrónovou vôňou a veľmi často využívaná ako dochucovadlo s pikantnou chuťou v ázijskej kuchyni.  Listy citrónovej trávy obsahujú citral, myrcen, limonén, camphen, geraniol, citronellal, flavonoidy, vitamín C a vitamíny skupiny B, železo, vápnik,

Zádušník brečtanovitý - vňať jemne mletá - Glechoma hederacea - Herba hederae terrestris Sušená, jemne mletá vňať zádušníka brečtanovitého. Je to veľmi rozšírená aromatická liečivá bylina, nenápadného vzhľadu s malými modrofialovými kvetmi.  Zádušník brečtanovitý obsahuje triesloviny, cholín, horčíny, silice, sacharidy a saponíny, kyselina rozmarínová, flavonoidy, vitamíny a minerálne látky, najmä

Petržlen záhradný - list narezaný - Petroselinum crispum - Folium petroselini Sušený, narezaný list petržlenu záhradného. Petržlen sa pestuje najmä pre koreň, ale svoje využitie majú aj jeho listy, ktoré sú najčastejšie používané v kuchyni. Známe sú však aj pre svoje liečivé účinky, pretože predstavujú bohatý zdroj živín, minerálov a vitamínov, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie ľudského organizmu. Listy

Zlatobyľ obyčajná - vňať narezaná - Solidago virgaurea - Herba solidaginis virgaureae Sušená, narezaná vňať zlatobyle obyčajnej. Zlatobyľ je bylina s dlhoročnou tradíciou používania v ľudovej medicíne. Vyskytuje sa v Európe, Ázii a Severnej Amerike a má množstvo účinkov na zdravie. Zlatobyľ obyčajná obsahuje flavonoidy, rutín, betaín, triesloviny, saponínové glykozidy, fenolové kyseliny, horčiny, sliz,