Valeriána lekárska - koreň celý - Valeriana officinalis - Radix valerianae Valeriána lekárska, (kozlík), výrazne skracuje dobu zaspávania a prispieva k hlbšiemu a pokojnejšiemu spánku. Nielen že znižuje vzrušenie a pôsobí upokojujúco na centrálny nervový systém, ale uvoľňuje aj svalové napätie a kŕče. Odporúča sa pri nervovom vyčerpaní a duševnej prepracovanosti. Bylinka má aj antioxidačné účinky.

Šalvia muškátová - vňať celá - Salvia sclarea - Folium salvia sclareae  Šalvia muškátová je menej známa \"príbužná\" šalvie lekárskej. Má silnú vôňu vyznačujúcu sa aromatickými tónmi živice okorenenými jemnou citrónovou nótou. Táto rastlina sa používa nielen na výrobu parfumov a mydiel, ale aj na varenie a v ľudovom liečiteľstve. Slovo šalvia v latinčine znamená zdravý. Používa sa proti žalúdočným

Pestrec mariánsky - vňať narezaná - Silybum marianum - Herba cardui marianae Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je jednoročná či dvojročná bylina na prvý pohľad veľmi podobná bodliaku. Dorastá do výšky 60 - 150 cm, vyznačuje sa výraznými, fialovo-ružovými až modrými kvetmi a je známa predovšetkým pre svoj priaznivý vplyv na detoxikáciu a regeneráciu pečeňového tkaniva a podporu funkcie tráviacej

Pestrec mariánsky - plod celý - Silybum marianum - Fructus cardui marianae tot Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je jednoročná či dvojročná bylina na prvý pohľad veľmi podobná bodliaku. Dorastá do výšky 60 - 150 cm, vyznačuje sa výraznými, fialovo-ružovými až modrými kvetmi a je známa predovšetkým pre svoj priaznivý vplyv na detoxikáciu a regeneráciu pečeňového tkaniva a podporu funkcie tráviacej

Alchemilka obyčajná - Alchemilla vulgaris Alchemilka obyčajná sa používa ako zvieravý prostriedok proti krvácaniu a pri hnačkách. Zároveň má močopudné a upokojujúce účinky. Uplatňuje sa hlavne v gynekológii pri bolestivej menštruácii a pri ťažkostiach klimaktéria. Priaznivé účinky alchemilky obyčajnej: priaznivo ovplyvňuje menštruačné poruchy, pravidelnosť menštruácie, nevoľnosti v prechode, posilňuje

Alchemilka obyčajná - Alchemilla vulgaris Alchemilka obyčajná sa používa ako zvieravý prostriedok proti krvácaniu a pri hnačkách. Zároveň má močopudné a upokojujúce účinky. Uplatňuje sa hlavne v gynekológii pri bolestivej menštruácii a pri ťažkostiach klimaktéria. Priaznivé účinky alchemilky obyčajnej: priaznivo ovplyvňuje menštruačné poruchy, pravidelnosť menštruácie, nevoľnosti v prechode, posilňuje

Medvedica lekárska - list narezaný - Arctostaphyllos uva-ursi - Folium uvae ursi Medvedica lekárska sa používa na infekčné ochorenia obličiek a močového mechúra. Má výrazné dezinfekčné účinky v močových cestách, močopudné účinky so zvýšeným vylučovaním solí, protizápalové účinky na sliznici tráviaceho traktu a je výborným pomocníkom pri hnačkách. Priaznivé účinky medvedice lekárskej: normálna činnosť

Anízovec pravý, badián - plod celý - Illicium verum - Illici veri fructus Badián celý sa používa ako korenie. Má príjemnú arómu, ktorá pripomína aníz, jeho chuť je korenistá a mierne sladkastá. Badián je tradičným čínskym korením, no pre svoje vlastnosti si získalo obľubu aj v našich kuchyniach. Badián sa používa pri príprave horúcich alkoholických nápojov a čajov, výborne sa hodí aj do sladkých jedál.

Čakanka obyčajná - koreň narezaný - Cichorium intybus - Radix cichorii Sušený, rezaný koreň čakanky obecnej.  Priaznivé účinky čakanky: normálna funkcia črveného traktu, normálna činnosť pečene, normálna činnosť srdca a ciev, normálna hladina cukru v krvi, normálna funkcia močovej sústavy, kotrola hmotnosti a podpora chudnutia, normálna stav kostí a kĺbov. Použitie Sušený koreň čakanky môžete použiť

Kardamóm obyčajný - plod celý - Elettaria cardamomum - Fructus cardamomi Sušené plody kardamomníka obyčajného, ktoré sú zbierané krátko pred dozretím.  Priaznivé účinky kardamómu: normálna činnosť kardiovaskulárneho systému, normálna činnosť dýchacieho systému, normálna činnosť tráviaceho traktu, normálna činnosť obličiek a močového systému, prirodzená obranyschopnpsť - imunitný systém, normálna

Mučenka jedlá, marakuja - vňať narezaná - Passiflora edulis - Herba passiflorae Sušená, narezaná vňať mučenky. Mučenka je bylinka vhodná na lepšie zvládanie stresových situácii, upokojenie a k zlepšeniu spánku. Pôsobí blahodárne na udržanie rovnováhy emočného komfortu. Pomáha k dosiahnutiu zdravého spánku aj v prípade, ak je organizmus pod stresovou záťažovou s prítomnou nespavosťou. Plody mučenky,

Stévia cukrová - vňať narezaná - Stevia rebaudiana - Herba steviae Sušené, rezané listy stévie sladkej (Stevia rebaudiana). Niekedy tiež býva nazývaná stévia cukrová či sladká tráva. Bylina nenápadná vzhľadom, ale vysoko cenená pre svoju sladivosť, sa využíva ako nekalorická náhrada cukru. Uvádza sa, že je dokonca až 300-krát sladšia ako sacharóza. Svoju sladkú chuť má vďaka obsahu glykozidov - steviosid

Cezmína paraguajská, Yerba maté - nareazaná - Ilex paraguariensis  Maté (yerba maté) je pravdepodobne najobľúbenejší juhoamerický nápoj pripravovaný z lístkov cezmíny paraguajskej.  Cezmína paraguajská je vždyzelený strom vysoký asi 15 m, ktorý sa pestuje hlavne na území Argentíny, Brazílie, Čile, Uruguaja a Paraguaja. \"Čaj\" pripravovaný z lístkov cezmíny, je známy predovšetkým svojimi výraznými

Tekvica obyčajná, tekvicové semienko - celé - Cucurbita pepo - Cucurbita semen  Celé semienka tekvice obyčajnej. Tekvica obyčajná patrí k najstarším kultúrnym plodinám. Pravidelná konzumácia tekvicových semienok môže prispieť k celkovému zdraviu. Tekvicové semienka obsahujú fytosteroly - rastlinné estrogény, nenasýtené mastné kyseliny – najmä omega-3, ďalej sú zdrojom vitamínu A, E, D, B1, B2, B3,

Ibiš lekársky - list narezaný - Althaea officinalis - Herba althaeae Sušený, narezaný list ibišu lekárskeho. V minulosti mala táto bylina nielen stále miesto v ľudovom liečiteľstve, ale viazalo sa k nej celé množstvo ďalších možných využití jej listov, vňate a aj koreňa. Listy ibišu lekárskeho obsahujú galakturorhamnany, glukány a arabinogalaktány, škroby, sacharózu, asparagín, betaín, pektíny, flavonoidy,

Petržlen záhradný - list narezaný - Petroselinum crispum - Folium petroselini Sušený, narezaný list petržlenu záhradného. Petržlen sa pestuje najmä pre koreň, ale svoje využitie majú aj jeho listy, ktoré sú najčastejšie používané v kuchyni. Známe sú však aj pre svoje liečivé účinky, pretože predstavujú bohatý zdroj živín, minerálov a vitamínov, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie ľudského organizmu. Listy

Pľúcnik lekársky - list narezaný - Pulmonaria officinalis - Folium pulmonariae Sušený, narezaný list pľúcnika lekárskeho. Pľúcnik lekársky má veľmi dlhú históriu v tradičnej medicíne a ako to už z jeho názvu vyplýva, má liečivé účinky najmä na dýchaciu sústavu. Z tejto rastliny sa na liečivé účinky používajú vňať a listy.  List pľúcnika lekárskeho obsahuje flavonoidy, slizy, triesloviny, alkaloidy,

Pohánka jedlá, obyčajná - vňať narezaná - Fagopyrum esculentum - Herba fagopyri Sušená, narezaná vňať pohánky obyčajnej. Hoci je pohánka známa predovšetkým ako chutná a zdravá obilnina, za pozornosť rozhodne stojí aj jej vňať. Tá sa pripravuje najčastejšie ako nálev a môže sa pochváliť zaujímavými liečivými vlastnosťami. Vňať pohánky obyčajnej obsahuje flavonoglykozid rutín, fagopyrín, vitamíny B,

Prvosienka jarná, peterkľúč - kvet narezaný - Primula veris - Flos primulae Sušený, narezaný kvet prvosienky jarnej. Prvosienka jarná, alebo tiež \"prvý kvietok jari\", je nenahraditeľnou súčasťou prírodného prebúdzania sa po zimnom spánku. Okrem svojej estetickej krásy má táto kvetina aj mnohé zdravotné a psychologické výhody. Prvosienka je symbolom nového začiatku a nádeje. Jej kvitnutie počas jari

Konope siate (technické) - vňať narezaná-Cannabis sativa - Herba cannabis Konopná vnať narezaná má v kosmetike niekoľko potenciálnych využití: Výživa pokožky: Konopná nať obsahuje mastné kyseliny, vrátane omega-3 a omega-6, ktoré môžu hydratovať a vyživovať pokožku. Konopný olej získaný z tejto vetvičky môže byť použitý ako prísada v hydratačných krémoch, telových masloch alebo olejoch. Antioxidanty: