3,59 €
Uvedená cena je platná k 16.05.2024

Samochladiaci vankúšik na okamžité ošetrenie podvrtnutia, natiahnutých šliach, svalov na opuchy - Vďaka permanentnému chladeniu postihnutého miesta rýchlo uľavuje od bolesti a zmenšuje opuch - Jednorazové použitie - Maximálna odporúčaná dĺžka použitia: 30 minút - Ihneď a kdekoľvek k dispozícii – ideálny ako prvá pomoc -  Výber z dvoch veľkostí

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

Samochladiaci vankúšik na okamžité ošetrenie podvrtnutia, natiahnutých šliach, svalov na opuchy
- Vďaka permanentnému chladeniu postihnutého miesta rýchlo uľavuje od bolesti a zmenšuje opuch
- Jednorazové použitie
- Maximálna odporúčaná dĺžka použitia: 30 minút
- Ihneď a kdekoľvek k dispozícii – ideálny ako prvá pomoc
-  Výber z dvoch veľkostí

Svaly

Výkonnost a pohyb často idú ruka v ruke a svaly zohrávajú kľúčovú úlohu pri každom pohybe nášho tela. Svaly tvoria svalový systém, ktorý je schopný zabezpečiť pohyb, udržiavať postavenie tela a vykonávať aj iné základné funkcie. Na tomto webe sa budeme zameriavať práve na túto úžasnú časť ľudského tela.

Na našej stránke o svaloch nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o ich stavbe, funkciách a správnej starostlivosti o ne. Pôjdeme od základov, aby sme vám priniesli zrozumiteľné informácie aj pre tých, ktorí sa svalom venujú len amatérsky.

Náš obsah je organizovaný do niekoľkých hlavných kapitol. Prvá sa zaoberá základnou štruktúrou svalov a ich typmi. Dozviete sa o rozdieloch medzi svalovou hmotou, svalovou silou a vytrvalosťou. Spoznáte rôzne druhy svalov a ich funkcie v tele, od srdcového svalu až po svaly, ktoré nám umožňujú pohybovať sa.

V druhej časti sa budeme venovať cvičeniu svalov. Zistíte, ako môžete posilniť alebo natrénovať konkrétne svalové skupiny. Ukážeme vám účinné cviky a techniky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele a získať pevné a dobre vypracované svaly.

Ďalšou veľmi dôležitou témou, ktorú budeme prezentovať, je starostlivosť a regenerácia svalov. Svaly potrebujú správnu starostlivosť a odpočinok po tréningu. Na tejto stránke nájdete tipy na to, ako minimalizovať bolesť svalov po cvičení, ako predchádzať zraneniam a ako zabezpečiť rýchlu obnovu svalovej hmoty.

Nevynecháme ani informácie o doplnkoch stravy, ktoré môžu pomôcť pri regenerácii svalov a zvýšení ich výkonu. Poradíme vám, ako si vybrať tie správne doplnky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele bez poškodenia zdravia.

Na tejto webovej stránke sa snažíme poskytnúť komplexné a kvalitné informácie o svaloch a ich správnej starostlivosti. Ak chcete zlepšiť svoj pohyb, získať silné a pevné svaly alebo jednoducho len zvýšiť svoje vedomosti o tomto témate, ste na správnom mieste. Prehľadajte naše články, vyberte si tému, ktorá vás zaujíma najviac, a začnite objavovať svet svalov a pohybu!

Koľko stojí COSMOS Active chladivý vankúšik Instant Ice malý 1 kus?
Momentálne je tovar v akcii za cenu 3,59 €
V akej kategórii mám produkt hľadať v eshope?
Produkt je zaradený v kategóriách Mám problém s > Pohybová sústava > Svaly

CRYOS Sprej chladivý 400 ml CRYOS Sprej chladivý 400 ml

Chladivý sprej vhodný pre športovcov je určený na pomliaždeniny, výrony a udreté miesta alebo na lokálne znecitlivenie. Postihnutú oblasť okamžite schladí a znecitlivie a ak to postihnutie dovolí športovec môže pokračovať v športovej činnosti. Tento sprej však nie je určený len pre športovcov. Je praktický aj pri napr. turistických peších túrach, výletoch a rekreačnej športovej činnosti na dovolen

EDENPHARMA L-karnitin 732 mg 60 kapsúl EDENPHARMA L-karnitin 732 mg 60 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom  L-karnitínu - 732 mg v 1 tablete.

KOMPAVA Gelo-3 complex pomaranč 390 g KOMPAVA Gelo-3 complex pomaranč 390 g

Prípravok GELO-3 complex, obsahuje glukozamín sulfát, chondroitín sulfát, vitamíny: vit.C (k. L-askorbová), niacín (kys. nikotínová), vit.E (DL-?-tokoferylacetát), k. pantoténová (D-pantotenát vápenatý), vit.B6 (pyridoxínhydrochlorid), vit.B2 (riboflavín), vit.B1 (tiamínhydrochlorid)), kys. listová (kys. pteroylmonoglutámová), biotín (D-biotín), vit.B12 (kyanokobalamín). Vitamín C prispieva k správnej

CRYOFLEX studený/teplý obklad 27 x 12cm 1 kus CRYOFLEX studený/teplý obklad 27 x 12cm 1 kus

Opakovateľne použiteľný gélový obklad možno použiť pri nachladení, ale aj ako hrejivý obklad k zmierneniu menších poranení. Studený obklad poskytuje úľavu pri poraneniach dolných a horných končatín, horúčkovitých stavoch, opuchy po pooperačných stavoch, pomliaždeniny a podobne. Teplý obklad pomáha pri prechladnutí, stuhnutých stavoch, pri bolestiach kĺbov, šliach a svalov.

KINE-MAX Classic kinesiology tape bežová 5 cm x 5 m 1 kus KINE-MAX Classic kinesiology tape bežová 5 cm x 5 m 1 kus

Tejpovacia páska Kine-MAX Classic kinesiotape vyniká jedinečnou priľnavosťou, 140 – 160 % elasticitou, je priedušná a odolná proti vode.

HYALFIT + vitamín C 60 + 30 kapsúl ZADARMO HYALFIT + vitamín C 60 + 30 kapsúl ZADARMO

Hyalfit s obsahom čistého kryštalického kolagénu, s kyselinou hyaluronovou, vitamínom C a Bosweliou. Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek a normálnu funkciu kostí, Boswellia Serrata prispieva k posilneniu kĺbov, kostí a svalov, k podpore pohyblivosti kĺbov.

QYRA Intensive care collagen 21 x 25 ml QYRA Intensive care collagen 21 x 25 ml

Výživový doplnok s obsahom kolagénu vo forme ampuliek na pitie. Niacín a biotín prispievajú k udržaniu zdravej pokožky. Biotín prispieva k udržaniu zdravých vlasov. Zloženie: voda, VERISOL® bioaktívny kolagénový peptid hydrolyzovaného kolagénu (9,6%), sacharóza, sukralóza, kyseliny (L-vínna, citrónová), arómy, koncentrát jablkovej a citrónovej šťavy, koncentrát svetlice farbiarskej, D-biotín, niacín,

CARTILAGA 800 30 tabliet CARTILAGA 800 30 tabliet

• prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas a po intenzívnom fyzickom cvičení • prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek • prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu žíl • prispieva k normálnej absorpcii / využitiu kalcia a fosforu • prispieva k normálnej hladine vápnika v krvi

AVITA Curcumin liposomal plus 200 ml AVITA Curcumin liposomal plus 200 ml

Náš kurkumín je v najlepšie využiteľnej a vysoko vstrebateľnej, lipozomálnej forme, bez potreby prítomnosti piperínu (čierneho korenia). Kurkumín je pre naše zdravie veľmi prospešný ak ho telu podáme práve v takejto efektívnej forme. Práve lipozomálna forma kurkumínu umožňuje, aby ho telo dostatočne využilo, pretože jeho bežná vstrebateľnosť je veľmi nízka. má antioxidačné účinky prispieva k normálnej

AVITA Hydrolizovaný kolagén liposomal plus 250 ml AVITA Hydrolizovaný kolagén liposomal plus 250 ml

Kolagén je bielkovina, ktorá je najviac zastúpená v bunkách každého systému ľudského organizmu. Táto bielkovina sa podieľa na správnom fungovaní spojivových tkanív svalov či kostí. Náš lipozomálny kolagén sa vyznačuje kombináciou 18 hlavných aminokyselín s najvyššou koncentráciou glycínu, prolínu a hydroxyprolínu. Obsahuje peptidy s nízkou molekulovou hmotnosťou, ktoré sa vyrábajú získavaním kolagénu

JAMIESON Horčík drink mix s citrónovo-limetkovou príchuťou 228 g JAMIESON Horčík drink mix s citrónovo-limetkovou príchuťou 228 g

Výživový doplnok - prášok na prípravu nápoja s obsahom horčíka (s prírodnou citrónovo - limetkovou príchuťou), so sladidlami. Nápoj (250 ml vody + 1 odmerka, 4,38 g, zmesi) obsahuje: Horčík – elementárny (diglycinát, citran*).........300 mg (80 % referenčnej výživovej hodnoty)   Horčík pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie priaznivo ovplyvňuje psychickú rovnováhu prispieva k správnemu fungovaniu

CANNAMEDIQ Ortopeden 180 kapsúl CANNAMEDIQ Ortopeden 180 kapsúl

CannamediQ ORTOPEDEN – výživový doplnok pre podporu dobrého stavu a flexibility kĺbov(2), kostí(2), šliach(2) i chrupaviek(1) a posilnenie celého pohybového aparátu(2). Prírodné zloženie na báze konope, glukosamínu, kurkumy, vinnej révy a vitamínu C zaisťuje vysokú účinnosť a maximálnu bezpečnosť bez vedľajších účinkov. Opotrebovanie pohybového aparátu je častou komplikáciou, ktorá postihuje nielen

NATURICA K2 + D3 Calcium 30 kapsúl NATURICA K2 + D3 Calcium 30 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje v jednej kapsule vápnik 175 mg, vitamín K2 75 µg a vitamín D3 50 µg. Vitamíny K a D a vápnik prispievajú k správnemu fungovaniu kostí a svalov. Vitamín K a vápnik prispievajú k normálnej zrážanlivosti krvi.

CH-ALPHA Active ampulky 28 x 30 ml CH-ALPHA Active ampulky 28 x 30 ml

Výživový doplnok. BBioaktívne kolagénové peptidy FORTIGEL® (5000 mg) a TENDOFORTE® (5000 mg), vitamín C (80 mg), vitamín B6 (1,4 mg), Mg (125 mg) a Zn (2,1 mg), CAVACURMÍN (60 mg), BioPerín (1 mg). Balenie: obsahuje 28 ampuliek po 30 ml na pitie. Bez laktózy a lepku.

VOLTAREN Emulgel gél na bolesť chrbta svalov a kĺbov 100 g VOLTAREN Emulgel gél na bolesť chrbta svalov a kĺbov 100 g

Voltaren Emulgel pôsobí trojakým účinkom: zmierňuje bolesť, tlmí zápal a znižuje opuch. Či už sa máte problém s bolesťou chrbta, svalov alebo bolesťou traumatického alebo reumatického pôvodu, Voltaren Emulgel gél proti bolesti vám poskytne úľavu od bolestí, zmenší opuch a pomôže skrátiť dobu návratu k normálnej funkcii. Voltaren Emulgel tlmí bolesť a zápal, zmierňuje opuch:   pri poraneniach mäkkého

KOLAGENDRINK Collagen royal peptide sirup 500 ml KOLAGENDRINK Collagen royal peptide sirup 500 ml

Mimoriadne kvalitný a účinný Švédsky tekutý kolagén KolagenDrink Collagen Royal Peptide  je tekutý hydrolyzovaný rybí kolagén vyrábaný vo Švédsku pri dodržiavaní najvyšších štandardov kvality. Ešte lepšia chuť, pokrokové zloženie s vitamínmi a minerálmi a prevedenie bez cukru spoločne ponúkajú výborné výsledky pri pravidelnom užívaní. V balení je 20 dávok. Zdravšia pokožka Pravidelný príjem hydrolyzovaného

VITAL PROTEINS Marine collagen prášok na prípravu nápoja bez príchute 221 g VITAL PROTEINS Marine collagen prášok na prípravu nápoja bez príchute 221 g

  Viete, že nám po 25. roku života začína klesať vlastná tvorba kolagénu až o 1 % ročne? Kolagén pritom tvorí až tretinu bielkovín v našom tele a je nepostrádateľný pre kvalitu vlasov, nechtov, kostí, šliach, kĺbov a kože. Aj vďaka nemu naše telo funguje tak, ako má. Prečo Vital Proteins? Vital Proteins je rada kolagénových výživových doplnkov pre mladistvý vzhľad a zdravý životný štýl. Kolagény

VITAL PROTEINS Collagen peptides prášok na prípravu nápoja bez príchute 284 g VITAL PROTEINS Collagen peptides prášok na prípravu nápoja bez príchute 284 g

   Viete, že nám po 25. roku života začína klesať vlastná tvorba kolagénu až o 1 % ročne? Kolagén pritom tvorí až tretinu bielkovín v našom tele a je nepostrádateľný pre kvalitu vlasov, nechtov, kostí, šliach, kĺbov a kože. Aj vďaka nemu naše telo funguje tak, ako má. Prečo Vital Proteins? Vital Proteins je rada kolagénových výživových doplnkov pre mladistvý vzhľad a zdravý životný štýl. Kolagény

YACCA Organic sova mobility 90 kapsúl YACCA Organic sova mobility 90 kapsúl

Výživový doplnok. Obsahuje extrakt z rastliny Yucca Schidigera, MSM, hyaluronát sodný a vitamín C. Obsah 1 kapsuly (700 mg): Yucca Shidigera 80 % extrakt 500 mg, metylsulfonylmetán (MSM) 100 mg, hyaluronát sodný 50 mg, vitamín C (kyselina L-askorbová) 50 mg (50 % RVH*) *RVH - referenčná výživová hodnota denného príjmu u dospelých.

ZEEN Collagen pure 30 x 6 g ZEEN Collagen pure 30 x 6 g

Výživový doplnok s obsahom 100% čistého morského kolagénu prémiovej kvality bez chemických prísad a umelých farbív. Rozpustný prášok v tekutine, ktorý napomáha kráse (pleť, vlasy, nechty) a zdraviu (kosti, kĺby, chrupavky). Kolagén podporuje celkovú regeneráciu tela – napomáha Vášmu zdraviu a prospieva Vašej kráse. Zabraňuje starnutiu pleti, rozžiari pokožku, dodá pružnosť a lesk Vašim vlasom a nechtom,

Populárne produkty

LEROS Kolekcia Detských čajov 30ks + darček míľnikové kartičky
3,68 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Prada PR 07YS 1AB0A7
238,50 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Nicorette Spray 1 mg/dávka aer.ora.1 x 13,2 ml/150dávok
21,43 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Montale Aoud Cuir d’Arabie - EDP 100 ml
75,40 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Bentime Dámské analogové hodinky 008-9MB-PT610413E
36,40 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Troli Módne manžetové gombíky hodinový stroj KS-218
13,90 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Morellato Elegantný čierny kožený náramok Moody SQH4 21 cm
53,20 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Yankee Candle Aromatická sviečka Classic strednej Beach Escape 411 g
16,20 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Pieces Dámske tričko PCBARBERA Standard Fit 17141053 Trooper XS
16,40 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Oakley Castel OO9147 914705
131,25 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Tom Tailor Dámska peňaženka 29280 60
35,80 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Calvin Klein 3 PACK - pánske boxerky NB3709A-FZ6 XXL
37,80 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Alhambra Alhambra Terra - EDP 50 ml
36,50 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
Millefiori Milano Vôňa do auta Icon Urban Drevo a korenie 47 g
10,50 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024
DUCRAY KÉLUAL EMULSION
20,59 €
Uvedená cena je platná k 11.05.2024