Rumanček kamilkový - kvet celý - Matricaria chamomilla - Flos chamomillae Harmanček pravý nájdete v Európe, ale aj Ázii či Severnej Amerike. Harmanček pravý poznáme podľa bielych lístkov a žltého kvetného lôžka. Harmanček má voňavé kvety, ktoré sa dlhé stáročia používajú na prípravu čaju, do kúpeľov, ako obklady alebo ako zložka mastičiek. Harmanček hojí, regeneruje a dezinfikuje. Harmanček môžete

Šalvia lekárska - listy narezané - Salvia officinalis - Folium salviae Šalvia lekárska má mnoho pozitívnych účinokov, o ktorých vedeli ľudia už v staroveku. Jej názov pochádza z latinského slova salvus = zdravý. Pozitívne účinky: zmierňuje nadmerné potenie, podporuje zdravé fungovanie dýchacích ciest, pomáha pri respiračných ochoreniach, posilňuje imunitu , podporuje trávenie, harmonizuje hormonálnu

Ruža damašská - kvet - Rosa damascena - Flos rosae tot Ruža je jedným z najobľúbenejších kvetov. Je symbolom lásky, zdravia, krásy a mladosti. Jednou zo svetovo najznámejších odrôd je ruža damascénska. Má terapeutické a relaxačné účinky. Od 19. storočia je Bulharsko jej najväčším pestovateľom. Ruža damascénska nádherne výrazne vonia, hovorí sa jej aj tekuté zlato. Obsahuje kombináciu minerálov, vitamínov

Pŕhľava dvojdomá, žihľava - list narezaný - Urtica dioica - Folium urticae Žihľava nie je len nepríjemná burina. Práve naopak, má nespočetné množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Jej byle a listy obsahujú vitamíny (B2, C) a minerálne látky (horčík, vápnik, draslík, železo a fosfor). Táto rastlina podporuje metabolizmus, pôsobí ako antireumatikum, má protizápalové účinky, urýchľuje hojenie

Šalvia muškátová - vňať celá - Salvia sclarea - Folium salvia sclareae  Šalvia muškátová je menej známa \"príbužná\" šalvie lekárskej. Má silnú vôňu vyznačujúcu sa aromatickými tónmi živice okorenenými jemnou citrónovou nótou. Táto rastlina sa používa nielen na výrobu parfumov a mydiel, ale aj na varenie a v ľudovom liečiteľstve. Slovo šalvia v latinčine znamená zdravý. Používa sa proti žalúdočným

Imelo biele - vňať narezaná - Viscum album - Herba visci albi Imelo biele obsahuje polyproteid viskotoxín, cholín, histamín, kyselinu aminomaslovú, inozit, flavonoidy, vosk, sacharidy, škrob, lipidy a iné. Jeho hlavným liečivým účinkom je regulácia krvného tlaku, ktorú dosahuje tým, že zmäkčuje a odstraňuje vápenaté usadeniny v cievnom systéme, čím predchádza srdcovým a mozgovým infarktom. Dobre pomáha

Bedrovník anízový - plod - Pimpinella anisum - Fructus anisi Aníz má sladko korenenú chuť, pre ktorú sa s obľubou už dlhé roky používa ako korenie. Často používaný je pritom v čínskej či indickej kuchyni, avšak uplatnenie nachádza aj u nás. Využívaný je na dochutenie pikantných omáčok, rôznych druhov rýb a mäsa, ale aj sladkých jedál (koláčov, cukroviniek), či ovocných kompótov. Používa sa tiež pri

Anízovec pravý, badián - plod celý - Illicium verum - Illici veri fructus Badián celý sa používa ako korenie. Má príjemnú arómu, ktorá pripomína aníz, jeho chuť je korenistá a mierne sladkastá. Badián je tradičným čínskym korením, no pre svoje vlastnosti si získalo obľubu aj v našich kuchyniach. Badián sa používa pri príprave horúcich alkoholických nápojov a čajov, výborne sa hodí aj do sladkých jedál.

Čakanka obyčajná - koreň narezaný - Cichorium intybus - Radix cichorii Sušený, rezaný koreň čakanky obecnej.  Priaznivé účinky čakanky: normálna funkcia črveného traktu, normálna činnosť pečene, normálna činnosť srdca a ciev, normálna hladina cukru v krvi, normálna funkcia močovej sústavy, kotrola hmotnosti a podpora chudnutia, normálna stav kostí a kĺbov. Použitie Sušený koreň čakanky môžete použiť

Chaluha bublinatá - narezaná - Fucus vesiculosus  Rezané stielky chaluhy bublinatej a ďalších chalúh (Fucus serratus L. alebo Ascophyllum nodosum (L.) Le Jolis). Priaznivé účinky chaluhy: normálna činnosť štítnej žľazy, hormonálny systém - antiestrogénny, produkcia hormónov, normálne trávenie, kontrola telesnej hmotnosti,  normálna funkcia čriev. Použitie Narezanú chaluhu môžete použiť na výrobu

Šalvia hispánska, chia semienko -semeno celé - Salvia Hispanica L. - Semen salviae hispanicae Chia semienka sú malý prírodný zázrak. Ak sa zmiešajú s vodou, zväčšia svoj objem až na 10-násobok. A nemusí to byť iba voda, chia semienka dokážu do seba absorbovať akúkoľvek tekutinu, napríklad ovocný džús alebo mandľové mlieko. Vďaka tomu dokážu chia semienka v tele udržať dostatok vody, živín a minerálov

Železník lekársky - vňať narezaná - Verbena officinalis - Herba verbenae Sušená, rezaná vňať železníka obyčajného (Verbena officinalis L.). Priaznivé účinky železníka: normálna funkcia dýchacieho systému, prirodzená obranyschopnosť organizmu, normálny stav pokožky, kojenie, normálna funkcia žlčníka, bezproblémový priebeh menšreuácie. Použitie Sušenú vňať železníka môžete použiť na výrobu nálevu,

Cezmína paraguajská, Yerba maté - nareazaná - Ilex paraguariensis  Maté (yerba maté) je pravdepodobne najobľúbenejší juhoamerický nápoj pripravovaný z lístkov cezmíny paraguajskej.  Cezmína paraguajská je vždyzelený strom vysoký asi 15 m, ktorý sa pestuje hlavne na území Argentíny, Brazílie, Čile, Uruguaja a Paraguaja. \"Čaj\" pripravovaný z lístkov cezmíny, je známy predovšetkým svojimi výraznými

Rasca, kmín - plod mletý - Carum carvi - Fructus carvi Sušené zrelé mleté plody odrôd rasce Carum carvi. Rasca má výraznú hrejivú vôňu so sladkastým nádychom, ktorá pripomína fenikel. Rasca obsahuje vlákninu, vitamíny C, K a vitamíny skupiny B, minerály - železo, vápnik a draslík a antioxidanty - flavonoidy a karotenoidy. Priaznivé vlastnosti plodu rasce: antibakteriálne účinky – rasca obmedzuje rast

Zemedym lekársky - vňať narezaná - Fumaria officinalis -  Herba fumariae Sušená, narezaná kvitnúca vňať zemedymu lekárskeho. Táto bylina má dlhú históriu v tradičnej medicíne, je často využívaná pre svoje liečivé vlastnosti a obsahuje mnohé účinné zložky, ktoré sú prospešné pre zdravie. Zemedym lekársky obsahuje benzylisochinolínové alkaloidy, scoulerin, fumarín, fumaricín, kyselina caffeoyljablčná,

Tekvica obyčajná, tekvicové semienko - celé - Cucurbita pepo - Cucurbita semen  Celé semienka tekvice obyčajnej. Tekvica obyčajná patrí k najstarším kultúrnym plodinám. Pravidelná konzumácia tekvicových semienok môže prispieť k celkovému zdraviu. Tekvicové semienka obsahujú fytosteroly - rastlinné estrogény, nenasýtené mastné kyseliny – najmä omega-3, ďalej sú zdrojom vitamínu A, E, D, B1, B2, B3,

Orech kráľovský (vlašský orech) - list narezaný - Juglans regia - Folium juglandis Sušené listy orecha kráľovského. Orech kráľovský je cenený najmä pre svoje plody, ale zaujímavé sú aj jeho listy, ktoré sa vyznačujú liečivými schopnosťami. Sušené lísty orecha kráľovského obsahujú naftochinón juglón, triesloviny, flavonoidy, kyselinu elagovú, silice, karotenoidy, vitamín C, horčiny a iné. Priaznivé

Srdcovník obyčajný - vňať, jemne mletá - Leonurus cardiaca - Herba leonuri cardiacae Sušená, jemne mletá kvitnúca časť vňate srdcovníka obyčajného. Neprehliadnuteľná, vysoká rastlina je známa svojimi zdravotnými benefitmi, ako to už z názvu vyplýva, pozitívne vplýva najmä na srdce. Srdcovník obyčajný obsahuje horčín leonurín, asi 9% trieslovín, glykozidy, alkaloidy, stachydrín, leocardin, saponíny,

Eleuterokok ostnatý - koreň narezaný - Eleuterococcus senticosus - Radix eleutherococci Sušený, narezaný koreň eleuterokoku ostnatého, ktorý je inak známy aj ako nepravý ženšen, či sibírsky ženšen. Táto rastlina je považovaná za adaptogén, čo znamená, že pomáha telu prispôsobiť sa a zvládať rôzne stresové situácie Koreň eleuterokoka obsahuje hlavne eleutherosidy, polysacharidy škrobového typu a pektíny.

Konope siate (technické) - semeno - Cannabis sativa - Cannabis semen Semeno konope, známe tiež ako konopné semienko, je základná jednotka reprodukčného procesu pri konopnej rastline. Tu sú niektoré charakteristiky konopných semien: Výživný profil: Konopné semená sú bohatým zdrojom živín. Obsahujú vyvážený pomer esenciálnych mastných kyselín omega-3 a omega-6, ktoré sú dôležité pre zdravie srdca,