Vitamíny
Zerex Beta Glukán 560 mg + Vit. C 50 + 10 kapsúl
Beta Glukán na podporu imunity s vitamínom CBetaglukán môže byť tajomstvom zdravého úspechu vašej rodiny. Vďaka účinným zložkám podporuje širokú škálu funkcií organizmu a pomáha chrániť imunitu vašich najbližších. Pre dlhé a krásne okamihy spolu.Kvasničný betaglukán spolu s vitamínom C účinne posilní vašu imunitu a zabezpečí jej správne fungovanie. Zároveň tiež pomáha k správnej funkcii pokožky, zubov, vlasov a kostí a pomáha látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Vďaka vitamínu C je tiež výborným pomocníkom pri tvorbe kolagénu, ktorého hladina sa zvyšujúcim vekom rapídne znižuje. Vďaka optimálnej dávke kyseliny askorbovej zaručuje aj správne fungovanie nervového systému a zabezpečuje správnu funkciu psychiky. Obsah vitamínu C v praktických kapsulách tiež zabezpečuje redukciu únavy a vyčerpania a posilní vašu obranyschopnosť. Kapsuly čisto na rastlinnej báze. Sú vhodné aj pre vegánov. Pre koho je určený?Vďaka zloženiu na prírodnej báze je Beta Glukán vhodný pre každého vyznávača zdravého životného štýlu.
Vitamín E v prírodnej forme 50 + 10 kapsúl
Prírodný vitamín E 60 kapsúlChráni vaše bunky, aby ste vy mohli chrániť to, na čom záležíAsi sa zhodneme na tom, že všetci chceme chrániť to, čo je nám cenné. Našu rodinu, priateľov, blízkych. Ale kto chráni vaše bunky? Odpoveďou je E, vitamín E.Ide o obľúbený antioxidant, ktorý prispieva k ochrane vašich buniek pred oxidačným stresom. Aj preto je vitamín E tiež známy svojimi pozitívnymi účinkami na pleť. Spomaľuje starnutie, pomáha vyhladzovať vrásky a prispieva k celkovému zdraviu a imunite organizmu. Toto všetko zvládne, aby ste vy mali dostatok energie byť s tými, na ktorých vám skutočne záleží.Za normálnych okolností by ste ho mali prijať dostatok v rámci vyváženej a pestrej stravy. Nároky na príjem sa však môžu individuálne meniť. Ak si vyberáte vitamín E ako doplnok výživy do svojej domácej zásoby, dajte si pozor, aby ste si zvolili správnu a účinnú formu.Na čo si dať pozor?Mnohí vás môžu presviedčať, že vám ponúkajú prírodný vitamín E a potom nenápadne uvedú, že ide o “syntetické éčko”. Nezabudnú uviesť, že chemický rozdiel medzi syntetickou a prírodnou formou neexistuje. Ale je to naozaj tak? Ozajstný prírodný vitamín EVy a vaši blízki si zaslúžite tú najvyššiu kvalitu. Vytvorili sme pre vás jedinečný doplnok s prírodným vitamínom E – (D-alfa-tokoferol-sukcinát) pre čo najlepší účinok.Nielen, že ide o prírodný produkt, ale forma sukcinát je výborne rozpustná vo vode, teda aj v prirodzenom prostredí vášho organizmu (bežné formy vitamínu E sa rozpúšťajú v tuku).Nechceme, aby ste sa éčkom “predávkovali”, preto sme zvolili optimálnu dávku 144 mg v kapsule. 60 kapsúl prírodného vitamínu E vám vydrží až na dva mesiace.Kapsuly sme vyplnili inulínom (vláknina) a preto sú vhodné aj pre vegánov. Navyše nezaťažia vaše trávenie.
GENERICA Vitamín C 1000 mg 20 šumivých tabliet
Výživový doplnok GENERICA Vitamín C prispieva: k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k správnemu fungovaniu imunitného systému, k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie k zníženiu vyčerpania a únavy.Napomáha aj k správnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii krvných ciev, ďasien, pokožky, zubov, chrupaviek a kostí. Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa.
PEDIAKID 22 Vitamínov 125 ml
Výživový doplnok vo forme sirupu s príchuťou pomaranč a marhuľa. Sirup s obsahom rastlinných výťažkov, ktorý sa odporúča na doplnenie vitamínov a minerálov pre správnu funkciu organizmu.Obsahuje: vitamíny C, D, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, meď, selén, jód, provitamín A, E a molybdén.
JAMIESON Vitamín C 500 mg tropické ovocie 120 tabliet
Výživový doplnok so sladidlom s obsahom vitamínu C vo forme tabliet na cmúľanie s prírodnou príchuťou tropického ovocia - banán, mango, marakuja, kiwi, čerešňa a citrón s obsahom podpornej zmesi z prírodných zdrojov z rutínu, hesperidínu, bioflavonoidov, malpígie a šípok.Vitamín C prispieva:k správnej činnosti imunitného systému,k správnej funkcii a priepustnosti krvných ciev,k správnej funkcii kostí, tvorbe kolagénu, chrupaviek,k správnej funkcii ďasien,k ochrane buniek pred oxidačným stresom.Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa.
REVITAL Vitamín C 500 mg šumivý duopack 2 x 20 kusov
Výživový doplnok - tablety s obsahom vitamínu C s príchuťou pomaranča a lesnej jahody. Výrobok obsahuje 500 mg vitamínu C (kyselina L-askorbová) a 120 mg inulínu - vlákninu z čakanky.Informácia pre diabetikov: Neobsahuje cukor.Vitamín C prispieva: k správnemu fungovaniu imunitného systému,k zníženiu vyčerpania a únavy,k ochrane buniek pred oxidačným stresom,k správnemu fungovaniu nervového systému,k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie,k správnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii pokožky,k zvýšeniu vstrebávania železa.
VITABALANS D-max Kids 400 IU 90 žuvacích tabliet
Výživový doplnok. Žuvacie tablety s obsahom vitamínu D3 a xylitolu. Hrušková príchuť.
BIOMIN Vitamín C Forte 60 kapsúl
Vitamín CPrispieva k správnej funkcii imunitného systémuVitamín C prispieva k:Prispieva k správnej funkcii imunitného systémuPrispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresomPrispieva k zníženiu vyčerpania a únavyPrispieva k správnej funkcii nervového systému a psychikyPrispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energiePrispieva k správnej tvorbe kolagénu a správnej funkcii kostí, zubov, chrupaviek, ďasien a pokožkyVýživový doplnok je vhodný hlavne pre:Ľudí s oslabenou imunitouĽudí v obdobiach zvýšeného výskytu vírusových infekciíĽudí s fyzickou a psychickou záťažouŽeny a mužov vyšších vekových skupínŠportovcovManažérovVegánov, vegetariánov
DEVIT Forte kvapky 22 ml
Výživový doplnok. Olejová suspenzia s obsahom vitamínu D3 (cholekalciferol) s dávkovačom.1 dávka obsahuje 37,5 µg vitamínu D3.
VITAR MUDráčik multivitamín + vitamín D3 20 šumivých tabliet
VITAR MUDráčik multivitamín + vitamín D3 20 šumivých tabliet
Výživový doplnok - multivitamínové šumivé tablety so sladidlom. Pre deti od 3 rokov.Aktívne látky v 1 šumivej tablete:biotín (D-biotín) 25 µg, vitamín B1 (tiamín mononitrát) 0,55 mg, vitamín B2 (riboflavín) 0,7 mg, vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid) 0,7 mg, Vitamín B12 (kyanokobalamín) 1,25 µg, nikotínamid 8 mg, kyselina pantoténová (D-pantotenát vápenatý) 3 mg, kyselina listová (kyselina pteroylmonoglutámová) 100 µg, vitamín C (kyselina L-askorbová) 40 mg, vitamín E (DL-alfa-tokoferylacetát) 6 mg, vitamín D3 (cholekaciferol) 2,5 µg.
LIVSANE Vitamín D3 2000 IU 90 kapsúl
Výživový doplnok s vitamínom D3 ( v 1 kapsule 50 µg = 2000 IU; 1000 % referenčnej hodnoty denného príjmu). Vitamín D podporuje činnosť imunitného systému. Vitamín D prispieva k udržaniu zdravých kostí, zubov a svalov.
LIVSANE Vitamín C + D3 90 žuvacích tabliet
Výživový doplnok s vitamínmi C (250 mg) a D3 (20 mcg), so sladidlami a s citrónovou príchuťou. Vitamín C a vitamín D3 prispievajú k udržaniu správneho fungovania imunitného systému. Vitamín C prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.
LIVSANE Vitamín D3 2000 IU 60 kapsúl
Výživový doplnok s vitamínom D3 ( v 1 kapsule 50 µg = 2000 IU; 1000 % referenčnej hodnoty denného príjmu). Vitamín D podporuje činnosť imunitného systému. Vitamín D prispieva k udržaniu zdravých kostí, zubov a svalov.
ELASTI-Q Kyselina listová 800 µg 180 tabliet
Výživový doplnok s obsahom kyseliny listovej 800 µg (v dennej dávke). Odporúča sa užívať ako prevencia nedostatku vitamínu B6 a kyseliny listovej napr. v tehotenstve. Kyselinu listovú organizmus potrebuje pre správne delenie buniek a rast zárodočných tkanív počas tehotenstva. Vitamín B6 (pyridoxín) prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky.
MEDPHARMA Vitamín C 1200 mg šípky vitamín D + zinok 67 tabliet
MEDPHARMA Vitamín C 1200 mg šípky vitamín D + zinok 67 tabliet
Výživový doplnok vitamínový. Vitamíny C, D a zinok prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systému. Vitamín C prispieva k zníženiu únavy, Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom a zvyšuje vstrebávanie železa.
MEDPHARMA Vitamín C 250 mg 107 tabliet
Výživový doplnok vitamínový.Obsahuje vitamín C. Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k zníženiu vyčerpania a únavy, k normálnej tvorbe kolagénu, k zvýšeniu vstrebávania železa, k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
IMUNOMAX Vitamín C 1000 mg 60 kapsúl
Výživový doplnok vitamínový, s obsahom vitamínu C 1000 mg (kyselina L-askorbová) v 1 tablete. Prispieva k správnej funkcii imunitného systému. Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy.
GYMBEAM Liposomal vitamín c 60 kapsúl
Výživový doplnok s obsahom vitamínu C.Vďaka využitiu lipozomálnej formy je najlepšie vstrebateľný a využiteľný vitamín C a tiež vďaka výrobnej technológii LipoCellTech™. Dosahuje vstrebateľnosť aj viac ako 95 %. Vitamín C je dôležitý pre správnu funkciu imunitného systému.
GYMBEAM Vitamín D3 2000 IU 120 kapsúl
Výživový doplnok, vitamín D3 (cholekalciferol). Vitamínu D prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému. Vitamínu D udržiava zdravie zubov, kostí a svalov.
VITAR Vitamin D3 forte 1 000 IU s príchuťou maliny 90 tabliet
VITAR Vitamin D3 forte 1 000 IU s príchuťou maliny 90 tabliet
Výživový doplnok - tablety s obsahom vitamín D3. So sladidlom.Vitamín D prispieva k: udržaniu zdravých kostí, zubov a svalov, správnemu fungovaniu imunitného systému, normálnej hladine vápnika v krvi.Aktívne látky v 1 tablete:vitamín D3 (cholekalciferol) - 1 000 IU / 25 µg (500 %*)RVH - referenčná výživová hodnota
JutaVit Vitamín C (100% Ascorbic acid) prášok 160 g
Charakteristika: Výživový doplnok s obsahom vitamínu C v prášku. Vitamín C prispieva k:udržaniu správneho fungovania imunitného systému počas intenzívnej telesnej námahy a po nej (priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 200 mg naviac k odporúčanému dennému príjmu vitamínu C.),správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky,správnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii kostí, chrupaviek a pokožky,ochrane buniek pred oxidačným stresom,zníženiu vyčerpania a únavy,zvýšeniu vstrebávania železa.Nepoužívajte: U detí do 18 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Nie je vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.Dávkovanie: Maximálna denná dávka pre dospelého človeka je 1 zarovnaná odmerka denne (1000 mg vitamínu C). Dodržujte doporučené dávkovanie! Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Edenpharma VITAMÍN A + D 5000 I.U./ 400 I.U. 30 tbl
Charakteristika: Vitamín A prispieva k zachovaniu zdravých slizníc, k udržaniu zdravej pokožky, dobrého zraku, k správnemu fungovaniu imunitného systému.Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu / využitiu vápnika a fosforu, prispieva k udržaniu zdravých kostí, k udržaniu správneho fungovania svalov, k udržaniu zdravých zubov, prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému. Vitamín D zohráva úlohu v procese delenia buniek.Nepoužívajte: U detí do 3 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: Prípravok obsahujúci kapsuly, je vhodné užívať v dávke 1 kapsula 1x denne. Kapsulu je vhodné užiť po jedle a zapiť dostatočným množstvom tekutín. Dodržujte doporučené dávkovanie!Zloženie pre 1 tabletu: Vitamín A vo forme retinyl acetát 4000 i.u. Vitamín D3 vo forme cholekalciferol 400 i.uUpozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Generica Vitamin E 400 I.U. 60 cps
Charakteristika: Výživový doplnok Vitamin E 400 mg obsahuje mäkké želatínové kapsle s obsahom vitamínu E.Vitamin E 400 mg prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.Pod pojmom oxidačný stres rozumieme porušenie rovnováhy medzi vznikom voľných radikálov a ich odstránením pomocou prirodzených lapačov – bunkových antioxidantov. Voľné radikály sa dostávajú do tela z vonkajšieho prostredia prachom, smogovými časticami, cigaretovým dymom, smaženými jedlami alebo sa vytvárajú aj v organizme počas zápalových ochorení ako vedľajšie produkty. V našom organizme poškodzujú bielkoviny, lipidy, oslabujú bunky.Nepoužívať: U detí do 3 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy. Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: 1 kapsula denne (zapiť pitnou vodou).Dodržujte doporučené dávkovanieZloženie: Účinná látka Obsah v jednej tablete Tokoferol acetát (vitamín E) 400,00 mg (400 I.U.)DL-alfa-tokoferylacetát, nosiče: olivový olej, čistená voda; želírujúca látka: želatína; zvlhčovadlo: glycerol; farbivo: karmínUpozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Generica Thiamin 30 tbl
Charakteristika: Vitamínový prípravok Thiamin sa používa na doplnenie dennej dávky vitamínu B1.Thiamin prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému,k správnej funkcii psychiky.K správnej látkovej výmene dôležitej pre tvorbu energie.K správnej funkcii srdca.Nepoužívajte: U detí do 3 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravyTehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: 1 – 2 tablety denne u dospelých (zapiť pitnou vodou). 1/2 – 1 tableta u dospievajúcich denne na prechodné obdobie 2 – 3 týždňov (zapiť pitnou vodou). Dodržujte doporučené dávkovanie!Zloženie: Účinná látka Obsah v jednej tablete Tiamín hydrochlorid (vitamín B1) 50,00 mgobjemové činidlá: hydrogénfosforečnan vápenatý dihydrát, mikrokryštalická celulóza, kroskaramelóza; tiamín hydrochlorid, protihrudkujúca látka: stearan horečnatý.Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Generica Riboflavin 30 tbl
Charakteristika: Výživový doplnok Riboflavin je vitaminový prípravok,ktorý sa používa na doplnenie dennej dávky vitamínu B2.Riboflavin prispieva k zachovaniu zdravých slizníc,k udržaniu dobrého zraku a zdravej pokožky.K správnej látkovej výmene železa a k udržaniu zdravých červených krviniek.K správnemu fungovaniu nervového systému.K správnej látkovej výmene dôležitej pre tvorbu energie a k zníženiu vyčerpania a únavy.Nepoužívať: U detí do 3 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy. Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: 1 tableta denne (zapiť pitnou vodou). Dodržujte doporučené dávkovanie!Zloženie: Účinná látka Obsah v jednej tablete Riboflavín (vitamín B2) 10,00 mgobjemové činidlá: hydrogénfosforečnan vápenatý dihydrát, mikrokryštalická celulóza, kroskaramelóza; riboflavín, protihrudkujúca látka: stearan horečnatýUpozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
SOLGAR Vitamin C 1500 mg so šípkami 180 tabliet
Výživový doplnok obsahujúci vitamín C a prášok zo šípok.Vitamín C prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, normálnej funkcii imunitného systému, normálnej činnosti nervovej sústavy.
JAMIESON Vitamín D3 1000 IU gummies 60 ks
Výživový doplnok. Obsahuje vitamín D3 v želatínových pastilkách s ovocnou príchuťou. Mix príchutí: pomarančová, citrónová, jahodová. Bez soli (NaCl) lepku, laktózy, aspartámu, umelých farbív a umelých aróm. Vitamín D: Prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu. Prispieva k zdravému rastu a udržaniu zdravých kostí, svalov a zubov. Prispieva k správnej činnosti imunitného systému. Zohráva úlohu v procese delenia buniek.Každá želatínová pastilka obsahuje:Vitamín D3 (Cholekalciferol) - 25 µg/1 000 IU
GS Vitamín C 1000 mg so šípkami darček 2023 130 tabliet
Výživový doplnok obsahuje vitamín C v tablete, ktorá zaisťuje jeho postupné uvoľňovanie. Navyše obsahuje šípky – zdroj flavonoidov.Výrobok je bez cukru, bezgluténový a bez laktózy.Vitamín C prispieva: k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k udržaniu správneho fungovania imunitného systému počas intenzívnej telesnej námahy a po nej, k správnemu fungovaniu imunitného systému, k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, k správnej funkcii psychiky, k správnemu fungovaniu nervového systému.
GS Extra C 500 mg červený pomaranč 25 tabliet
Výživový doplnok so sladidlami, bez umelých farbív. Je určený všetkým, ktorí chcú dodržiavať pitný režim a zároveň doplniť vitamín C.
Condrocomplex - lipozomálna kĺbová výživa
Adelle Davis Condro complexLipozomálna kĺbová výživaVýživový doplnok Condrocuplex obsahuje veľké množstvo prírodných látok vplývajúcich na kĺbové chrupavky.Zdravé chrupavkyMSM alebo metylsulfonylmetán je organická síra, ktorá výborne pôsobí proti zápalom. Významné látky ktoré sú prirodzenou súčasťou zdravých chrupaviek sú Glukózamín sulfát , chondroitín sulfát či kyselina hyalurónová.Lipozomálna forma produktu prispievka k výbornému vstrebávaniu a tak dostatočnému prílevu užitočných látok pre fungovanie kĺbových chrupaviek. Fosfolipidy sa prirodzene nachádzajú v tele, kde zodpovedajú za dobru kondíciu buniek, ich užívanie napomáha rekonštrukcii bunkových membrán. Fosfolipidy spolu s kyselinou hyaluronovou zlepšujú premazanie kĺbov a tým pádom sa menej opotrebujú chrupavky. Príjem týchto látok tak zlepšuje kĺlbovú výživu a predlžuje zdravu životnosť kĺbov.Glukozamín a chondoritín sulfáty sa starajú o vodu v prostredí kĺbov čim znižujú treciu plochu v kĺboch. Znižujú tak prípadnu bolesť kĺbov a zvyšujú ich pohyblivosť. Condrocomplex zloženie:vodaslnečnicový lecitínd-glukozamín sulfát 2 KCLchondroitín slufátmetylsulfonylmetánprírodné sladidlo - glykozid steviolybananová arómahyaluronan sodnýsorban draselnýkyselina citrónováxantánová živicavitamín E Obsah: 2x 500ml Dávkovanie: denná dávka 30ml pre dospelého, môže sa zmiešať s iným nápojomUpozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Nie je vhodný pre deti do 3 rokov, kojacie a tehotné ženy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
V časti o vitamínoch na našej webovej stránke sa budeme venovať dôležitosti vitamínov pre naše telo a ich úlohe v udržiavaní dobrého zdravia. Vitamíny sú živiny, ktoré naše telo potrebuje na udržanie správneho fungovania. Na stránke Vitamíny sa budeme zameriavať na rôzne typy vitamínov, ich prírodné zdroje a prínos pre náš organizmus. Každý vitamín má svoju špecifickú funkciu a je nevyhnutný pre rôzne aspekty nášho zdravia. Na stránke Vitamíny poskytneme prehľad o každom vitamíne, vrátane jeho funkcie, prírodných zdrojov a odporúčanej denné dávky. Takisto zahrnieme informácie o príznakoch nedostatku daného vitamínu a o prípadných rizikách prejavených jeho nadbytkom. Vitamíny sú rozdelené do dvoch hlavných skupín: rozpustné vo vode a rozpustné v tukoch. Na stránke Vitamíny sa dozviete viac o rozdieloch medzi týmito dvoma typmi a ich vplyve na vstrebávanie a skladovanie vitamínov v tele. Pre každý vitamín poskytneme taktiež informácie o prírodných zdrojoch, v ktorých je možné ho nájsť. Uvedieme rôzne potraviny, ktoré sú bohaté na daný vitamín, čím vám pomôžeme zahrnúť ich do vášho jedálnička. Taktiež vám poskytneme tipy a recepty na jedlá a nápoje, ktoré môžete pravidelne konzumovať na zabezpečenie dostatočného príjmu vitamínov z prírodných zdrojov. Na stránke Vitamíny zdôrazníme aj dôležitosť vyváženej stravy a zdravého životného štýlu pre doplnenie vitamínov. Upozorníme na to, ako faktory ako fajčenie, stres, nadmerná konzumácia alkoholu alebo nezdravé stravovacie návyky môžu narušiť vstrebávanie vitamínov a spôsobiť nedostatok. Radi vám poskytneme tipy, ako sa stravovať správne a aké ďalšie kroky môžete podniknúť pre optimalizáciu vášho vitamínového príjmu. Na stránke Vitamíny nájdete podrobné a zrozumiteľné informácie, ktoré vám pomôžu pochopiť dôležitosť vitamínov a zahrnúť ich do vášho každodenného života. Nech už sa zaujímate o prevenciu chorôb, udržanie si energie alebo všeobecné zlepšenie zdravia, vitamíny sú kľúčové pre optimálnu funkciu vášho tela.