Vitamíny a minerály
THIAMIN Léčiva 50 mg 20 tabliet
Liek sa používa u dospelých aj detí pri predchádzaní a liečbe stavov z nedostatku vitamínu B1 ako je napr. ochorenie centrálneho aj periférneho nervstva, duševné choroby, ochorenia svalov, sprevádzané svalovou slabosťou, kŕčami, ochorenie srdca s búšením srdca a srdcovou slabosťou, pri stavoch narušenej výživy u alkoholikov a pri ťažkých infekciách, pri liečbe niektorými antibiotikami a chemoterapeutikami.
Revital PREMIUM VITAMIN C 500 mg s rakytníkom 60 cps
Charakteristika: Výživový doplnok - kapsuly s postupným uvoľňovaním s obsahom vitamínu C 500 mg a rakytníka rešetliakového.Nepoužívajte: U detí do 12 rokov. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: Dospelí a deti od 12 rokov užívajú 1 kapsulu denne po jedle, zapiť dostatočným množstvom tekutiny. Dodržujte doporučené dávkovanie! Zloženie: Hippophae rhamnoides (rakytník) , kyselina L-askorbová (vitamín C)Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
Vibovit+ Farma želé s ovocnou príchuťou 50 ks
Charakteristika: Výživový doplnok obsahujúci vitamíny a minerálne látky je odporúčaný hlavne všetkým aktívnym deťom, ktorých pravidelná fyzická záťaž zvyšuje požiadavky na príjem vitamínov a minerálnych látokVitamín A,C,D,B12, selén a zinok prispievajú k správnemu fungovaniu imunitného systémuVitamín A a zinok prispievajú k udržaniu dobrého zrakuVitamín D a zinok prispievajú k udržaniu zdravých kostíNiacín a biotín prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systémuSelén prispieva k správnemu fungovaniu štítnej žľazyNepoužívajte: V prípade precitlivenosti na ktorúkoľvek zo zložiek prípravku, ako náhradu pestrej stravy, u detí do 3 rokov.Tehotenstvo a dojčenie: Prípravok je určený pre deti.Dávkovanie: pre deti od 3 rokov je 1-2 želé zvieratká denne. Dodržujte doporučené dávkovanie!Zloženie: Zloženie odporúčanej dennej dávky:Aktívna látkaObsah v jednom želé% RHP** % referenčné hodnoty príjmu v 1 želé (Referenčné Príjmy - Nariadenie Európskeho parlamentu a Rady (EÚ) č. 1169/2011)Vitamín C40 mg50Niacín8 mg50Vitamín E5 mg42Zinok5 mg50Vitamín A500 μg62Kyselina listová150 μg75Selén27,5 μg50Biotín25 μg50Vitamín B122 μg40Vitamín D1,25 μg50Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
ZenixX Vital 30 cps
Charakteristika: ZenixX vital je prírodný produkt, výživový doplnok s obsahom 840mg esenciálnych omega-3 mastných kyselín- kyseliny dokozahexaénovej DHA (520 mg) a kyseliny eikozapentaénovej EPA (155 mg).Denný príjem 250mg EPA a DHA prispieva k správnej činnosti srdca.Nepoužívajte: Ak ste alergický na zložky prípravku. U detí do 12 rokov. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie: 1-2 kaspuly denne, minimálne 2 mesiace. Neprekračujte odporúčané dávkovanie.Zloženie: 1 kapsula ZenixX® VITAL obsahuje minimálne 840 mg omega-3 mastných kyselín s vysokým podielom DHA (kyselina dokozahexaénová) min. 520 mg (ODD* neurčená), EPA (kyselina eikozapentaénová) min. 155 mg (ODD* neurčená); purifikovaná voda, repkový lecitín, včelí vosk; vitamín E (zmesné tokoferoly-α,β,λ,δ) 5 mg (42% ODD*), vitamín B9 (kyselina listová) 200 μg (100% ODD*), selén (seleničitan sodný) 70 μg (127% ODD*), vitamín B12 (kyanokobalamín) 1 μg (40% ODD*); Kapsula: želatína, glycerín, Farbivá: oxid železa, oxid titaničitý, ponceau 4R. ODD* – odporúčaná denná dávkaUpozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl.
GS Probiotic Strong, 240 kapsúl
Unikátna kombinácia 10 kmeňov extrémne odolných laktobacilov a bifidobaktérií v supersilnej dennej dávke 21 miliárd živých kultúr1, doplnená o prebiotiká (vláknina z čakanky) ako prirodzenú výživu živých kultúr. Organicky viazaný selén z pekárskych kvasníc kmeňa Saccharomyces cerevisiae a vitamín C pre podporu imunity. Zmes po novom obsahuje kmeň Lactobacillus reuteri.
GS Vápnik, Horčík, Zinok, 30 tabliet
Prémiový multiminerál s vitamínmi určený pre zdravé kosti, zuby, vlasy, nechty, kožu a pre dobrú imunitu. Obsahuje zosilnené množstvo minerálov - vápnik, horčík, zinok, meď a mangán - obohatené o vitamíny D3, B6, K a biotín.
Vulm Kalciový sirup vanilka 150 ml
Charakteristika: Výživový doplnok s obsahom vápnika, vitamínu D3 a vitamínu C.Vápnik prispieva k normálnemu fungovaniu svalov a je potrebný na udržanie zdravých kostí a zdravých zubov.Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu/ využitiu vápnika a fosforu, normálnej hladine vápnika v krvi, udržaniu zdravých kostí, zdravých zubov a udržaniu správneho fungovania svalov.Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, ochrane buniek pred oxidačným stresom a zníženiu vyčerpania a únavy.Sirup je vhodný pre dospelých, mladistvých a deti od narodenia.Nepoužívajte: U detí do 1 roka. Pri alergii na zložky produktu. Ako náhradu pestrej stravy.Tehotenstvo a dojčenie: Pred použitím sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.Dávkovanie:Odporúčaná denná dávka deti 0 – 1 rokov: ½ čajovej lyžičky (2,5 ml) 1x denne deti 1 – 6 rokov: 1 čajová lyžička (5 ml) 1x denne deti 6 – 15 rokov :2 čajové lyžičky (10 ml) 1x denne dospelí: 2 čajové lyžičky (10 ml) 3x denneSirup je vhodné užívať spolu s jedlom. Môže sa podávať samostatne alebo sa môže pridať do mlieka, jogurtu alebo ako prímes s dojčenskou výživou alebo čajom. Pred každým použitím intenzívne pretrepať. Užívanie sirupu v prvom roku života je potrebné konzultovať s detským lekárom. Pri odporúčanom dávkovaní je potrebné zohľadniť denný príjem vitamínov C a D a vápnika v potrave. Dodržujte doporučené dávkovanie! Zloženie: cholekalciferol (vitamín D3) , Fosforečnan vápenatý/ortofosforečnan vápenatý (vápnik) , kyselina L-askorbová (vitamín C) , lecitínUpozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračovať odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 25°C, mimo dohľadu a dosahu detí! Dbajte na príjem pestrej a vyváženej stravy a zdravý životný štýl. Nepoužívajte po dátume exspirácie!
GS Extra Strong Multivitamín, 2× 100 tabliet
Komplexné a 100% vyvážené zloženie vitamínov, minerálov a ďalších aktívnych látok vyvinuté podľa najnovších poznatkov vedy a výskumu. Multivitamín s vysokým obsahom vitamínu C, D3, K a zinku.
Coriolus Hrotlife 90 kapsúl
Coriolus Hrotlife 90 kapsúlČo je to Coriolus?Coriolus, alebo Turkey tail je jednou z najpoužívanejších vitálnych húb v tradičnej čínskej medicíne a jeho prospešné účinky sú známe už po tisícročia. V západnej medicíne sa často odporúča ako doplnok pri liečbe rakoviny. Coriolus a jeho aktívne látkyTento extrakt obsahuje funkčné polysacharidy, ako je krestin (PSK), polysacharidpeptid (PSP), polypeptidy, beta-glukany, ergosterol, fungisterol a terpénové látky. Vďaka obsahu betaglukánov je mimoriadne účinný pri podpore imunitného systému a celkového zdravia. Aké má Coriolus účinky?Ak sa aktívne staráte o svoje zdravie, a chcete si vybudovať odolný organizmus, Coriolus je ideálnym riešením. Je bohatý na antioxidanty a beta-glukany, ktoré posilňujú imunitu a pomáhajú telu bojovať proti nezvaným hosťom. Pravidelné užívanie Coriolu môže prispieť k zlepšeniu Vašej vitality. Je tiež vhodný pre vegánov.Coriolus a dávkovanie2 kapsuly denne, po jedle.Kapsuly Coriolus sú navrhnuté tak, aby vám poskytli maximálnu podporu jednoducho a efektívne. Každá kapsula obsahuje čistý extrakt z huby Coriolus v BIO kvalite, bez chemických konzervantov a aditív. Hrotlife Coriolus - naša záruka najvyššej kvalityPoužívame testované a certifikované extrakty z húb, kde dbáme na najvyššiu kvalitu a čistotu. Nechceme Vás kŕmiť nepotrebnou chémiou, alebo nekvalitnými extraktmi s obilím, na ktorom sa huby vo veľkoprodukcii bežne pestujú.Vďaka praktickej forme sú kapsuly ľahko začleniteľné do vášho každodenného režimu, čo vám umožňuje využiť všetky výhody tejto úžasnej huby bez námahy. Nech už ste kdekoľvek a robíte čokoľvek, Coriolus vám poskytne potrebnú podporu pre váš aktívny a zdravý životný štýl. Dôverujte tradičnej múdrosti v kombinácii s modernými vedeckými poznatkami a objavte výhody, ktoré vám tento produkt môže priniesť – silnejšiu imunitu a celkový pocit vitality a pohody.Chceme Vám povedať ešte viac, ale...... máme zviazané ruky nešťastnou legislatívou EÚ, ktorá, napriek tisíckam vedeckých dôkazov o účinkoch vitálnych húb a miliónom pozitívnych skúseností od ľudí na celom svete, nám nedovoľuje zmieniť všetky ich účinky. Ak sa chcete dozvedieť viac o ich účinkoch, objektívne dáta z vedeckých štúdii a priamo konzultovať s lekárskymi špecialistami, navštívte náš nepredajný web hrotlife.sk .
Polyporus Hrotlife 90 kapsúl
Polyporus Hrotlife 90 kapsúlPolyporus – Gastronomická špecialita, ktorá revitalizuje telo aj duchaVÝHODYPoužité plodnice húb s maximálnym množstvom látok, nie nekvalitné mycéliumNeobsahuje aditíva ani chemické konzervantyOdstraňuje vlhkosť z tela Vysoký obsah antioxidantovLokálny produktČo je to Polyporus umbellatus? Polyporus umbellatus (trúdnik klobúčkatý, u nás ľudovo známy ako „barania hlava“) je veľmi chutná a kulinársky cenená huba, ktorá okrem chuti prináša aj množstvo zdraviu prospešných látok. V našich lesoch sa vyskytuje vzácne, v ČR patrí medzi ohrozené druhy.Polyporus účinky podľa TČMV tradičnej čínskej medicíne sa Polyporus používa na odvádzanie vlhkosti v organizme. Terapeuti TČM ho odporúčajú ako doplnok pri hromadení vlhkosti – najmä okolo členkov, končatín a v tvári. Biotín – pre zdravé a husté vlasyNajzaujímavejšou látkou v Polypore je biotín (vitamín B7). Biotín je veľmi dôležitý vitamín, ktorý prispieva k správnej činnosti nervovej sústavy, a podporuje zdravie vlasov a pokožky. V tele tiež pomáha pri tvorbe energie.Betaglukány – prírodná podpora imunityTak ako aj ostatné vitálne huby, je Polyporus významným zdrojom betaglukánov – funkčných látok, ktoré pomáhajú stimulovať vrodenú imunitu. Účinok betaglukánov sa využíva aj ako doplnok pri onkologickej liečbe.Hrotlife Polyporus obsahuje až 40% betaglukanov, čo ho radí medzi najúčinnejšie extrakty.Polyporus obsahuje vitamíny a dôležité minerályPolyporus obsahuje široké spektrum látok, ktoré prispievajú k zdraviu, vrátane všetkých esenciálnych aminokyselín, bielkovín, vitamínov E, K a skupiny B, ako aj minerálov ako vápnik, draslík, horčík, železo a zinok.Upozornenie: vitamín K má prirodzene vplyv na zrážanlivosť krvi. Neodporúčame užívať Cordyceps, ak užívate lieky na „riedenie krvi“, alebo Vás čaká chirurgický zákrok.Ako užívať Polyporus?Výhodou Polyporus kapsúl je jednoduché užívanie. Pre bežné užívanie (mimo fyzického tréningu) Vám postačí užívať 2 kapsule denne. Ideálny čas je ráno. Pri potrebe zvýšenej dávky sa môže užívať 4-10 kapsúl denne (poraďte sa s lekárom v našej odbornej poradni na info@hrotlife.sk)Odkiaľ náš Polyporus pochádza?Chceme čo najviac podporovať lokálnu ekonomiku aj pestovateľov, preto produkty pochádzajú z Českej republiky. Huby sú pestované 100% organicky, v súlade s BIO poľnohospodárstvom, bez používania pesticídov. Všetky šarže výrobkov sú laboratórne testované na prítomnosť baktérií a ťažkých kovov. Kapsule obsahujú LEN čistý extrakt z vitálnej huby, bez chemických aditív, konzervantov a balastných látok.Chceme Vám povedať ešte viac, ale...... máme zviazané ruky nešťastnou legislatívou EÚ, ktorá, napriek tisíckam vedeckých dôkazov o účinkoch vitálnych húb a miliónom pozitívnych skúseností od ľudí na celom svete, nám nedovoľuje zmieniť všetky ich účinky. Ak sa chcete dozvedieť viac o ich účinkoch, objektívne dáta z vedeckých štúdii a priamo konzultovať s lekárskymi špecialistami, navštívte nepredajný web hrotlife.sk .
Lion´s mane Hrotlife 90 kapsúl
Lion´s mane Hrotlife 90 kapsúlHericium erinaceus – „Levia hriva“ ako celosvetovo najvyhľadávanejší doplnok na rozmýšľanie.„Užívala som Hrotlife Lion´s mane kapsule pri učení sa na skúšky na medicíne. Dokázala som dlhšie udržať pozornosť, a pri skúškach sa mi ľahšie vybavovali spojitosti. A vďaka tomu som si užila 3 mesiace letných prázdnin! Odporúčam každému, kto musí potrápiť mozgové závity!- Klára, 23 rokov, študentka medicíny LF UPOL VýhodyVysoko účinný extrakt s citeľnými účinkami po pár dňochAž 40% betaglukánov – medzi najsilnejšími Použité plodnice húb s maximálnym množstvom látok, nie nekvalitné mycéliumNeobsahuje aditíva ani chemické konzervantyLokálny produktPredstavuje jedno z najúčinnejších prírodných nootropík pre podporu pracovného výkonuNevýhody Niekomu nemusí sedieť zapíjanie kapsúl – pre tých je vhodnejšia voľba tinktúraAké účinky má Lion´s Mane (Hericium erinaceus)?Účinky Hericium erinaceus využíva tradičná čínska medicína už vyše 2000 rokov.V tradičnej čínskej medicíne je využívaný pri tráviacich problémoch, dnes sa v klinických štúdiách testuje jeho vplyv na nervové tkanivá, pamäť, a sústredenie pri práci. Je tak skvelým pomocníkom pre všetkých študentov, IT-čkárov, manažérov a seniorov.Ako môže Lion´s mane (Hericium) pomôcť so sústredením?Lion´s Mane (Hericium) sa radí medzi prírodné nootropiká. Nootropiká sú látky, ktoré zlepšujú kognitívne funkcie, ako sú pamäť, pozornosť, učenie, či kreativitu. Tieto látky sa často označujú aj ako "smart drugs". Dnes je obľúbeným doplnkom mnohých úspešných ľudí, ktorí sú zameraní na svoj pracovný výkon a mentálnu kapacitu.Hericium erinaceus je vedecky podrobne skúmaný. Existuje hneď niekoľko štúdií, ktoré skúmali účinkyna pamäť, sústredenie a kognitívny výkon. Vedci zaznamenali už po 4 týždňoch užívania extraktu zlepšenie pamäti. ZdrojBetaglukány na imunitu a antioxidantyOkrem terpénových látok obsahuje Hericium erinaceus aj funkčné polysacharidy – betaglukány, ktoré využíva aj západná medicína, najmä na podporu imunity a ako doplnkovú liečbu pri rakovine.Aké silné sú Hrotlife Lion´s mane kapsule?Hrotlife Lion´s mane kapsule obsahujú 350mg extraktu v každej kapsuli. Žiadne plnivá, a balastné látky navyše. Obsahuje 40% betaglukánov (funkčných polysacharidov), čím sa radí medzi najsilnejšie kapslové extrakty. Ako užívať Hericium erinaceus (Lion´s mane)?Hlavnou výhodou tinktúry je jednoduché a príjemné užívanie. Štandardná dávka sú 2 kapsule denne – ráno, po jedle. V prípade potreby je možné dávku zvýšiť na 3-10 kapsúl denne – odporúčame sa poradiť v našej poradni s lekárom.Vitamín B12 pre veganov Lion´s mane je bohatým zdrojom vitamínu D2 (v tele sa mení na D3), dôležitý najmä v tmavých zimných mesiacoch, keď máme nedostatok slnečného žiarenia. Okrem toho disponuje celým spektrom vitamínu B, vrátane vitamínu B12, čo ocenia najmä vegetariáni a vegani, keďže okrem mäsa sa B12 v neživočíšnej strave takmer nevyskytuje.Chceme Vám povedať ešte viac, ale...... máme zviazané ruky nešťastnou legislatívou EÚ, ktorá, napriek tisíckam vedeckých dôkazov o účinkoch vitálnych húb a miliónom pozitívnych skúseností od ľudí na celom svete, nám nedovoľuje zmieniť všetky ich účinky. Ak sa chcete dozvedieť viac o ich účinkoch, objektívne dáta z vedeckých štúdii a priamo konzultovať s lekárskymi špecialistami, navštívte náš nepredajný web hrotlife.sk.Odkiaľ náš Lion’s mane pochádza?Na pôvode nám (a vieme, že aj Vám) záleží. Preto podporujeme lokálnych, českých producentov a ich rodiny. Všetky huby sú pestované v biodynamickom poľnohospodárstve, bez používania pesticídov. Zároveň sú pravidelne testované na prítomnosť baktérií a ťažkých kovov. Všetky produkty sú organicky certifikované.
Vitamín B3 (niacín/niacínamid) Bioherba 100cps.
Vitamín B3 (niacín/niacínamid) Bioherba 100cps.Niacín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a pomáha znižovať únavu a vyčerpanie.Tento produkt sa vyznačuje jednoduchým zložením, ktoré sa vyhýba zbytočným prísadám a zameriava sa na základné zložky. Je tiež v súlade so záväzkom spoločnosti Bioherba k prirodzenosti a kvalite.Ponorte sa do sveta Bioherba a zistite, ako náš Vitamín B3 môže priniesť harmonickú rovnováhu do vášho každodenného života.Odporúčané dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu 1x denne s vodou, najlepšie s jedlom.UpozornenieUvedené odporúčané denné množstvo sa nesmie prekročiť. Doplnky stravy nie sú náhradou vyváženej a pestrej stravy ani zdravého životného štýlu. Neodporúča sa deťom, mladistvým, tehotným a dojčiacim ženám. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Nejedná sa o ekologický produkt podľa nariadenia (EÚ) 2018/848. Nepoužívajte, ak je tesnenie porušené. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Kyselina listová (vitamín B9) Bioherba 100cps.
Kyselina listová (vitamín B9) Bioherba 100cps.Bioherba vyvinula tento produkt s maximálnou starostlivosťou, aby zabezpečila čistotu a kvalitu ingrediencií a ponúka tak prirodzené riešenie pre tých, ktorí chcú prirodzene doplniť svoju dennú potrebu vitamínov. Kyselina listová (vitamín B9) prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému a pomáha znižovať únavu a vyčerpanie.Objavte základný doplnok stravy s kyselinou listovou (vitamín B9) 400 mcg kapsulami od Bioherba, starostlivo formulovaný tak, aby prispieval k vašej celkovej pohode. Ak si chcete kúpiť vitamín B9, tento produkt je ideálnou voľbou. Každá kapsula obsahuje presnú dávku kyseliny listovej, kľúčového vitamínu, ktorý prispieva k rôznym telesným funkciám, zabudovanú do základu mikrokryštalickej celulózy a uzavretú v želatínovej (hovädzej) kapsule pre prírodný a čistý doplnok. Nákup kyseliny listovej vám môže pomôcť uspokojiť vašu dennú potrebu vitamínov.Bioherba predstavuje produkty, ktoré zaujmú nielen svojou kvalitou, ale aj prírodným pôvodom a udržateľným obstarávaním. Pri kúpe kyseliny listovej si vyberajte prípravok založený na prírodných a udržateľných princípoch.Zažite na vlastnej koži, ako sa 400 mcg kapsuly Bioherba kyselina listová (vitamín B9) môžu stať prirodzenou súčasťou vašej každodennej rutiny na podporu vašej celkovej pohody. Keď si kúpite vitamín B9, integrujete do svojho života cenný vitamín. Pamätajte, že nákup kyseliny listovej je kľúčom k vyváženej strave.Odporúčané dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu 1x denne s vodou s jedlom.UpozornenieUvedená odporúčaná denná spotreba sa nesmie prekročiť. Výživové doplnky nie sú náhradou vyváženej a pestrej stravy ani zdravého životného štýlu. Neodporúča sa deťom, mladistvým, tehotným a dojčiacim ženám. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Nie je ekologickým produktom podľa nariadenia (EÚ) 2018/848. Nepoužívajte, ak je tesnenie poškodené. Skladujte na chladnom a suchom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Vitamíny a minerály sú základnými živinami, ktoré organizmus potrebuje na správne fungovanie. Na našom webe sme vytvorili špeciálnu podkategóriu venovanú práve týmto dôležitým látkam. Vitamíny sú organické zlúčeniny, ktoré náš organizmus nevie samo vyrobiť a preto ich musíme prijímať z potravy. Každý vitamín má svoju špecifickú úlohu v organizme a je dôležitý pre rôzne telesné funkcie. Napríklad vitamín C posilňuje imunitný systém a podporuje tvorbu kolagénu, zatiaľ čo vitamín D je nevyhnutný pre zdravie kostí a zubov. Minerály sú anorganické látky, ktoré organizmus potrebuje vo väčšom množstve. Sú nevyhnutné pre rôzne životné procesy, ako je napríklad tvorba kostí, regulácia krvného tlaku a správne fungovanie svalov. K známym minerálom patrí vápnik, ktorý je dôležitý pre zdravie kostí, železo, ktoré je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek, alebo horčík, ktorý ovplyvňuje svalovú funkciu a podporuje správne nervové impulzy. Na našom webe nájdete podrobnejšie informácie o jednotlivých vitamínoch a mineráloch. V každej sekcii si môžete prečítať, akú úlohu daná látka plní v organizme, v akých potravinách ju môžete nájsť, a aké sú príznaky nedostatku alebo prebytku danej látky. Okrem toho vám poskytneme aj odporúčané denné dávky vitamínov a minerálov pre dospelých aj deti. Naše stránky vám tiež ponúkajú rôzne tipy a rady, ako si zabezpečiť dostatočný príjem vitamínov a minerálov formou vyváženej stravy. Môžete sa dozvedieť, ako sa správne stravovať, aké potraviny sú bohaté na jednotlivé živiny, a ako ich najlepšie využiť. Neustále pridávame nové články a informácie, aby sme vám pomohli vytvoriť zdravý a vyvážený životný štýl. U nás na webe nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o vitamínoch a mineráloch. Sme tu pre vás, aby sme vám pomohli poznať ich úlohu v organizme a vedeli ste, ako si ich správne zabezpečiť.