Hrejivá a chladivá terapia
Hrejivý obklad na krk SISSEL® Linum Anatomic
Anatomicky tvarovaný obklad SISSEL® Linum Anatomic na biologickej, prírodnej báze, s poťahom z čistej bavlny a výplňou z ľanových semien, je pri kontakte s pokožkou hladký a mäkký. Dá sa použiť na rôzne časti tela, ako krk, ramená, bedrová chrbtica či brucho, pretože sa ľahko prispôsobí tvaru tela. Poskytuje úľavu pri svalovom napätí, nepohodlí v oblasti tráviaceho traktu alebo pri nepohodlí spôsobeného chladom.Trojdielny hrejivý obklad na krk SISSEL® Linum Anatomic sa dá jednoducho zohriať troma spôsobmi:Do 600W mikrovlnky ho vložte na 2 minúty, prejdite po ňom a skontrolujte teplotu. Ak nemá vami požadovanú teplotu, dajte ho do mikrovlnky ešte na ďalších 30 sekúnd. Robte tak dovtedy, kým bude mať teplotu podľa vášho želania.Do 1000W mikrovlnky ho stačí vložiť na 60 sekúnd. Ak nemá požadovanú teplotu, vložte ho tam na ďalších 20 sekúnd. Robte tak dovtedy, kým budete s teplotou spokojní.V prípade, že máte k dispozícii iba rúru, nastavte teplotu na 70 stupňov a obklad na krk do nej vložte na 4 až 6 minút, pričom teplotu priebežne kontrolujte.Hrejivý obklad na krk SISSEL® Linum Anatomic - vlastnostiRozmery: 38 x 36 cmPoťah: 100% bavlnaVýplň: ľanové semienka
Ohrievací vankúš PRÁNA s kôstkami čerešne Farba: červená
Ohrievací vankúš PRÁNA s kôstkami čerešne Farba: červená
Môžete ho používať na tlmenie bolesti alebo úľavy od stresu a únavy. Jednoducho priložte zahriaty vankúš na rôzne časti tela (chrbát, kĺby, brucho, uši, krk) a užívajte si jeho priaznivé účinky. Vyhrievací vankúš má aj výborné protikŕčové účinky, ženy ho môžu používať na menštruačné bolesti. Hrejivý vankúšik poslúži aj na nahriatie postele alebo studených končatín (nohy, ruky).Vankúš môžete zohrievať v mikrovlnke približne 1-2 minúty pri výkone max. 600 W alebo v tradičnej rúre 15-20 minút pri teplote 100°C. Nenechajte vankúš v mikrovlnke alebo v rúre dlhšie ako je predpísaný čas, lebo sa môže poškodiť. Ak dodržíte návod na používanie, čerešňový vankúš vám bude slúžiť ako nevyčerpateľný zdroj tepla, nakoľko ho môžete nahrievať neobmedzene.Vankúš naplnený s čerešňovými kôstkami môžete po schladení v mrazničke používať aj ako studený obklad pri zraneniach, keď potrebujete postihnuté miesto ochladiť (zápalové procesy, uštipnutia, popáleniny, úrazy, pomliaždeniny, vyvrtnutia, bolesti hlavy alebo zubov).Čerešňové kôstky po zohriatí akumulujú teplo a potom ho 30 minút vyžarujú (prírodný termofor). Výhodou čerešňových kôstok je, že ich teplota nikdy neklesne pod teplotu ľudského tela, takže aj keď s vankúšikom zaspíte, nebude obklad ani po čase nepríjemný.Všetky vankúše značky PRÁNA sú vyrobené zo 100% prírodných materiálov, náplň tvoria starostlivo spracované a vytriedené čerešňové kôstky. Poťah vankúša je zo 100% bavlny.Čistenie vankúša je jednoduché, môžete ho prať v práčke alebo ručne v 30-stupňovej vode.Rozmery vankúša: 30x25 cmHmotnosť: 1 kgNáplň: čerešňové kôstkyObliečka: 100% bavlna
Ohrievací vankúš PRÁNA s kôstkami čerešne Farba: zelená
Môžete ho používať na tlmenie bolesti alebo úľavy od stresu a únavy. Jednoducho priložte zahriaty vankúš na rôzne časti tela (chrbát, kĺby, brucho, uši, krk) a užívajte si jeho priaznivé účinky. Vyhrievací vankúš má aj výborné protikŕčové účinky, ženy ho môžu používať na menštruačné bolesti. Hrejivý vankúšik poslúži aj na nahriatie postele alebo studených končatín (nohy, ruky).Vankúš môžete zohrievať v mikrovlnke približne 1-2 minúty pri výkone max. 600 W alebo v tradičnej rúre 15-20 minút pri teplote 100°C. Nenechajte vankúš v mikrovlnke alebo v rúre dlhšie ako je predpísaný čas, lebo sa môže poškodiť. Ak dodržíte návod na používanie, čerešňový vankúš vám bude slúžiť ako nevyčerpateľný zdroj tepla, nakoľko ho môžete nahrievať neobmedzene.Vankúš naplnený s čerešňovými kôstkami môžete po schladení v mrazničke používať aj ako studený obklad pri zraneniach, keď potrebujete postihnuté miesto ochladiť (zápalové procesy, uštipnutia, popáleniny, úrazy, pomliaždeniny, vyvrtnutia, bolesti hlavy alebo zubov).Čerešňové kôstky po zohriatí akumulujú teplo a potom ho 30 minút vyžarujú (prírodný termofor). Výhodou čerešňových kôstok je, že ich teplota nikdy neklesne pod teplotu ľudského tela, takže aj keď s vankúšikom zaspíte, nebude obklad ani po čase nepríjemný.Všetky vankúše značky PRÁNA sú vyrobené zo 100% prírodných materiálov, náplň tvoria starostlivo spracované a vytriedené čerešňové kôstky. Poťah vankúša je zo 100% bavlny.Čistenie vankúša je jednoduché, môžete ho prať v práčke alebo ručne v 30-stupňovej vode.Rozmery vankúša: 30x25 cmHmotnosť: 1 kgNáplň: čerešňové kôstkyObliečka: 100% bavlna
Ohrievací vankúš PRÁNA s kôstkami čerešne v tvare polmesiaca Farba: červená
Ohrievací vankúš PRÁNA s kôstkami čerešne v tvare polmesiaca Farba: červená
Môžete ho používať na tlmenie bolesti alebo úľavy od stresu a únavy. Jednoducho priložte zahriaty vankúš na rôzne časti tela (chrbát, kĺby, brucho, uši, krk) a užívajte si jeho priaznivé účinky. Vyhrievací vankúš má aj výborné protikŕčové účinky, ženy ho môžu používať na menštruačné bolesti. Hrejivý vankúšik poslúži aj na nahriatie postele alebo studených končatín (nohy, ruky).Vankúš v tvare polmesiaca je mimoriadne vhodný na prehrievanie a uvoľnenie krku, krčnej chrbtice a plece. Môžete ho využívať aj pri nachladnutiach.Vankúš môžete zohrievať v mikrovlnke približne 1-2 minúty pri výkone max. 600 W alebo v tradičnej rúre 15-20 minút pri teplote 100°C. Nenechajte vankúš v mikrovlnke alebo v rúre dlhšie ako je predpísaný čas, lebo sa môže poškodiť. Ak dodržíte návod na používanie, čerešňový vankúš vám bude slúžiť ako nevyčerpateľný zdroj tepla, nakoľko ho môžete nahrievať neobmedzene.Vankúš naplnený s čerešňovými kôstkami môžete po schladení v mrazničke používať aj ako studený obklad pri zraneniach, keď potrebujete postihnuté miesto ochladiť (zápalové procesy, uštipnutia, popáleniny, úrazy, pomliaždeniny, vyvrtnutia, bolesti hlavy alebo zubov).Čerešňové kôstky po zohriatí akumulujú teplo a potom ho 30 minút vyžarujú (prírodný termofor). Výhodou čerešňových kôstok je, že ich teplota nikdy neklesne pod teplotu ľudského tela, takže aj keď s vankúšikom zaspíte, nebude obklad ani po čase nepríjemný.Všetky vankúše značky PRÁNA sú vyrobené zo 100% prírodných materiálov, náplň tvoria starostlivo spracované a vytriedené čerešňové kôstky. Poťah vankúša je zo 100% bavlny.Čistenie vankúša je jednoduché, môžete ho prať v práčke alebo ručne v 30-stupňovej vode.Rozmery vankúša: 33x28 cmHmotnosť: 1 kgNáplň: čerešňové kôstkyObliečka: 100% bavlna
Na našom webe Fyzioterapeut odporúča nájdete aj podkategóriu Hrejivá a chladivá terapia, ktorá je jednou z najčastejších metód používaných v oblasti fyzioterapie. Táto terapia je založená na princípe využitia tepla a chladu na liečbu rôznych zranení, bolesti svalov a kĺbov a iných fyzických problémov. Hrejivá terapia je zameraná na zlepšenie prietoku krvi v postihnutých oblastiach a zvýšenie teploty tkanív. Toto zahrievanie má mnoho pozitívnych účinkov vrátane uvoľnenia svalových kŕčov, zmiernenia svalových kŕčov, zvýšenia pružnosti tkanív a zlepšenia obehového systému. Na našom webe nájdete rôzne metódy hrejivej terapie, vrátane použitia teplých obkladov, parafínových kúpeľov, teplých masážnych olejov a infračerveného žiarenia. Na druhej strane, chladivá terapia sa zameriava na zníženie teploty tkanív a zmiernenie zápalových procesov. Chladné aplikácie môžu pomôcť pri zmiernení opuchov, bolesti a zmenšení svalových kŕčov. Na našom webe nájdete rôzne metódy chladivej terapie, ako sú napríklad chladivé obklady, kocky ľadu a kryoterapia. Fyzioterapeuti odporúčajú kombináciu hrejivej a chladivej terapie v závislosti od konkrétneho zranenia a jeho fázy hojenia. Počas skoršej fázy zranenia je často odporúčaná chladivá terapia na zmiernenie opuchov a zápalu. Neskôr, pri liečení chronických bolestí, môže byť vhodné použitie hrejivej terapie na uvoľnenie svalov a zníženie bolesti. Na našom webe nájdete podrobné informácie o rôznych typoch hrejivej a chladivej terapie, spolu s postupmi a technikami, ktoré môžete použiť doma. Radi vám poradíme, aké metódy a aplikácie sú pre vaše konkrétne potreby vhodné. Nezabudnite, že aj keď hrejivá a chladivá terapia môže priniesť úľavu a zlepšenie, je dôležité konzultovať s odborníkom fyzioterapeutom pred jej použitím. Naším cieľom je poskytnúť vám spoľahlivé informácie a odporučiť vám najlepšie možnosti liečby, aby ste sa čo najskôr dostali späť do kondície.