Výživový doplnok so sladidlom. Aké účinky má vitamín C? Vitamín C právom označujeme za jeden z najdôležitejších vitamínov pre ľudí. Podieľa sa na veľmi veľkom množstve biochemických procesov. Jeho základnými účinkami a funkciami sú: Podporuje budovanie imunity. Prispieva k udržiavaniu normálnej funkcie imunity aj počas a po náročných fyzických aktivitách. Pôsobí ako silný antioxidant. Napomáha chrániť
Popis produktu
Výživový doplnok so sladidlom.
Aké účinky má vitamín C?
Vitamín C právom označujeme za jeden z najdôležitejších vitamínov pre ľudí. Podieľa sa na veľmi veľkom množstve biochemických procesov. Jeho základnými účinkami a funkciami sú:
Podporuje budovanie imunity. Prispieva k udržiavaniu normálnej funkcie imunity aj počas a po náročných fyzických aktivitách.
Pôsobí ako silný antioxidant. Napomáha chrániť bunky pred oxidatívnym stresom. Udáva sa tiež, že jeho zvýšené dávky môžu pomôcť pri onkologických ochoreniach.
Prispieva ku tvorbe kolagénu, ktorý napomáha udržiavať zdravé tkanivá, kosti, chrupavky, zuby, ďasná a pokožku.
Znižuje mieru vyčerpania a únavy, prináša organizmu energiu a vitalitu.
Priaznivo vplýva na regeneráciu organizmu.
Pôsobí na správnu činnosť mozgu.
Pomáha k činnosti nervovej sústavy a k normálnej činnosti našej psychiky.
Podieľa sa na energetickom metabolizme a odbúravaní cholesterolu.
Pomáha vstrebávaniu železa, podporuje metabolizmus vápnika a podieľa sa na mnohých ďalších procesoch.
Aké sú účinky vitamínu D na organizmus?
Vitamín D je pre naše telo veľmi dôležitý, a to predovšetkým z týchto dôvodov:
podporuje činnosť imunitného systému,
vplýva na normálnu funkciu pokožky,
podporuje správnu funkciu svalov,
v detstve alebo v puberte prispieva k správnemu vývoju,
v období dojčenia môže prispievať k tvorbe mlieka,
prispieva k zdravým zubom a kostiam,
podieľa sa na znižovaní zápalu v tele,
udržuje optimálnu hladinu minerálov v krvi,
stimuluje produkciu inzulínu,
pozitívne pôsobí na správnu funkciu a vývoj mozgu,
môže vplývať na znižovanie krvného tlaku,
vplýva na hladinu testosterónu,
je dôležitý v rámci procesu delenia buniek.
Dávkovanie JAMIESON Vitamín C a D Cherry 500 mg
1–2 tbl. denne cmúľať alebo nechať rozpustiť v ústach.
Zloženie JAMIESON Vitamín C a D Cherry 500 mg
Každá tableta obsahuje:
Vitamín C (kys. askorbová, askorban sodný) … 500 mg (625 % RVH*)
Vitamín D3 (cholekalciferol) … 12,5 μg/500 IU (250 % RVH*)
*RVH – referenčná výživová hodnota
Ďalej obsahuje: dextróza, celulóza (nosič), rastlinná kyselina stearová; rastlinný stearan horečnatý (povlaková látka), čerešňová príchuť, oxid kremičitý (povlaková látka), kyselina citrónová (regulátor kyslosti), sukralóza (sladidlo), maltodextrín; arabská guma (nosič), rastlinná šťava (farbivo).
Upozornenie
Prípadné bodky na tabletách sú dôsledkom obsahu prírodných farbív, nie sú znakom zníženia kvality. Uchovávajte pri teplote 15–25 °C, mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
Vitamín D
Vitamín D je jedným zo skupiny vitamínov, ktoré sú dôležité pre naše zdravie. Patrí medzi rozpustné vitamíny, ktoré sú nevyhnutné pre optimálne fungovanie organizmu. Tento vitamín je známy aj ako "slnečný vitamín", pretože naša koža ho dokáže produkovať pri dostatočnom vystavení slnečnému žiareniu.
Jednou z hlavných úloh vitamínu D je podpora zdravých kostí a zubov. Pomáha nám pri absorpcii vápnika a fosforu z potravy, čo je kľúčové pre správny vývoj kostného tkaniva. Správne množstvo vitamínu D môže tiež zlepšiť svalovú funkciu a zdravie srdca a ciev.
Vitamín D má tiež významný vplyv na imunitný systém. Vedci zistili, že má úlohu v prevencii a liečbe určitých autoimunitných ochorení, ako je napríklad roztrúsená skleróza. Okrem toho dokáže vitamín D zvýšiť našu odolnosť voči infekciám a zápalovým stavom, čo je dôležité v nepriaznivých počasí alebo v období, keď sme vystavení rôznym chorobám.
Nedostatok vitamínu D môže mať vážne následky pre naše zdravie. Niekedy sa prejavuje len jemnými príznakmi, ako sú únava, slabosť alebo bolesti kostí a svalov. V extrémnych prípadoch môže viesť k oslabeniu kostí a vyvolaniu ochorenia nazývaného rakovina kostí alebo rachitída u detí.
Ako zabezpečiť dostatočný príjem vitamínu D? Okrem slnečného žiarenia ho môžeme získať aj z potravy. Vitamín D sa nachádza v rybách, mliečnych výrobkoch, vaječných žĺtkach a mnohých iných potravinových zdrojoch. Pre ľudí, ktorí nedostávajú dosť vitamínu D zo slnečného žiarenia alebo potravy, môže byť vhodné užívať aj potravinové doplnky.
Dôležité je však dbať na to, aby sme dodržiavali odporúčané dávky vitamínu D a príjmu z potravy. Príliš veľké množstvo vitamínu D môže byť škodlivé a spôsobiť nadmerné hromadenie vápnika v tele. Preto je dôležité sa poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu, ak máme obavy o náš príjem vitamínu D.
Vitamín D je teda dôležitým vitamínom pre naše zdravie a správnu funkciu organizmu. Má široké spektrum účinkov vrátane podpory zdravých kostí, svalov a imunitného systému. Dodržiavanie odporúčaných dávok, spolu s vhodným príjmom z potravy, nám pomôže udržať si optimálne zdravie a životnú vitalitu.
